Ez a számláló a poszt nézettségét mutatja. Mindenképp olvasd el ezt a posztot a részletekért.

Tetszett a bejegyzés? Kövesd a blogot!

blog.hu

HTML

Túl a Pánikon

Pánikbetegség, szorongás, agorafóbia, szociális fóbia

Utolsó kommentek

  • sára87: @Driller: Szia! Örülök, hogy jobban vagy, akkor a refluxot leszámítva lényegében tünetmentes :) ... (2015.09.03. 15:07) A tünetek
  • Driller: @sára87: Szia! En egyre jobban vagyok. Nem igen jonnek tunetek. Mellkas nyomas van de az nekem a ... (2015.09.02. 11:31) A tünetek
  • sára87: @Andrea8503: @Driller: Sziasztok! Hogy vagytok mostanában? Én még nem vagyok tünetmentes (fejbiz... (2015.09.02. 09:54) A tünetek
  • sára87: Szia! Rendben, várjuk, hátha tudunk segíteni. Nálam is elég összetett, sok minden történt az évek... (2015.08.27. 09:27) A tünetek
  • Mate Nagyilles: Sziasztok! Kedves betegtársak köszi a sok segítsèget de ahhoz hogy nálam megismerjétek a betegség... (2015.08.26. 21:43) A tünetek
  • Utolsó 20

A tünetek

2009.09.18. 12:02 Linux fan

UPDATE: Több olvasótól kaptam pozitív visszajelzést egy pánikbetegekkel foglalkozó programról, amiről a kommentekben korábban már volt szó. Egyikőtök (Csilla) ezt írta: "... A közlekedés sem ment, szédültem a gondolatától, hogy buszra kelljen szállnom. Most ha nem is könnyen, de tudok vele menni, és lassan megpróbáljuk a metrót is, ami a legnagyobb para. Mindenkinek ajánlom őket, nagyon kedvesek, és tényleg jó a program, amit tanítanak!"

A weboldalukat lásd itt: Pánikbetegség kezelése

Ha van további visszajelzés, szóljatok!

 

Miközben a pánikbeteg átadja magát a mindent elborító halálfélelemnek, valamint ellazítja testét-lelkét és egy rózsaszín, habos felhőn ücsörögve figyeli magát fentről, bölcsen, szeretném egy kis időre megállítani az előadások menetét, és szót ejteni arról, hogy milyen - ekkora már jól ismert - tüneteket fog magán észlelni a beteg, miközben a mit sem sejtő tömeg közepén haldoklik.

Tapasztalatom szerint (nem vagyok orvos, tehát csak egy műkedvelő pánikbeteg tapasztalatáról van szó) amikor a szorongó/pánikoló ember elvánszorog az orvoshoz, a következő két változat egyike zajlik le, az esetek 99%-ában:

1. A házirovos hümmög, majd beutalja a beteget vérvételre, EKG-ra, röntgenre, fül-orr-gégészetre, neurológiára, nyaki ultrahangra és még valamire, ami helyben van. Minden lelet negatív lesz, a neurológián viszont megismerkedünk egy orvossal, aki láthatólag ötször betegebb, mint mi, és aki felír valami dilibigyót. CT-re és MRI-re nem utal be senki, mert az drága, emiatt az embernek szilárd meggyőződése lesz, hogy agydaganata van, de a társadalombiztosítás meg akar minket ölni. Miután néhány hónap alatt sikerült abszolválni a fenti vizsgálatokat, az ekkor már teljes stresszben lévő ember eljut a pszichiátriára, ahol közlik vele, hogy stresszes. Kap Zoloftot/Frontint/Cipralexet/Xanaxot, amikkel kiüti magát, a maradék időben szenved a mellékhatásoktól, ja, és az eredeti probléma, a szorongás miatt.

2. A házirovos (vagy valamelyik értelmesebb szakorvos) nem hümmög, hanem kijelenti, hogy ez bizony stressz, de azért elküld néhány belgyógyászati vizsgálatra. A beteg megsértődik, és magában dilettáns marhának nevezi az orvost, mert hogyan okozhatna a stressz ilyen tüneteket, különben is, én teljesen nyugodt vagyok, semmi különös feszültség nincs az életemben. Esetleg 1-2 éve még volt, de most már egyáltalán nincs. 

Az első esetre nem tudok mit mondani. Nyilván a pánikkal most ismerkedő ember nincs abban a helyzetben, hogy azonnal megfelelő terapeutát találjon magának. Évek fognak eltelni, mire eljut odáig, hogy összerakja a képet, és elkezdhet valóban gyógyulni. (Megengedem, az esetek nanoszkóppal mérhető hányadában olyan pszichiáterhez jut, aki tudja, hogy mit csinál. Vagy a gyógyszer önmagában elég lesz, de erről vannak kétségeim.)

A tagadós esetben olyan emberekről van szó (egy példányukat meglehetősen közelről ismerem), akik éveken át magasfeszültségben élnek, ami egy átlagembert kikészítene, de mivel a mi emberünk már megszokta, hogy így él, észre sem veszi, hogy mit követel a testétől/lelkétől, míg nem egyszercsak a test/lélek megunja, és beszól. Gondolom, az ilyen emberek egy része szívinfarktust kap. Más részük, a szerencsések, csak pánikbetegséget vagy generalizált szorongást. Örüljünk.   

Mindkét változatra igaz viszont, hogy a feszült, szorongó állapot évekig tarthat, és ha szervi elváltozásokat ez nem is okoz, a krónikus fáradtság olyan tüneteket képes produkálni, ami valóban halál ijesztő. A hormonális egyensúly felborulásáról fogok még írni, mert szerintem ez nincs benne a köztudatban, pedig ennek a betegségnek a velejárója. (Addig is adrenal fatigue néven rá kehet keresni).  A szorongás és pánikbetegség tünetei pedig a következők. Előre szólok, hosszú a lista, de sajnos reális:


Általános testi tünetek
 

  • Allergia, fokozott allergiás tünetek (többféle és elhúzódóbb allergia, mint korábban)
  • Állkapocs fájdalma
  • Áramütés-érzés, izomösszerándulások
  • Bizonytalanságérzet, szédülés
  • Bőrviszketés, égető érzés a bőrön, túlérzékeny v. épp ellenkezőleg, érzéketlen bőr
  • Édes ételek, cukor kívánása
  • Éjszakai izzadás
  • Elpirulás, kipirult bőr, piros arc
  • Émelygés, hányás
  • Erős izzadás
  • Fájdalom és merevség a nyak, váll és hát területén
  • Fej hirtelen megrándulása, illetve ennek érzete
  • Feszülő, fájdalmas bőr a koponyán vagy a nyak hátsó részén
  • Fogékonyság a fertőzésekre
  • Fulladás
  • Furcsa, különös, szokatlan énérzékelés
  • Gyakori vizelési inger
  • Gyengeség, ájulásérzés
  • Hátfájás, merevség, izomfeszültség, hátizom-izomösszehúzódások, a hát mozgásképtelensége
  • Hidegrázás, fázás
  • Hiperaktivitás, ideges energikusság
  • Hirtelen, szúró jellegű fájdalom a nyakban, arcon, fejen
  • Hőhullámok
  • Izmok remegése erőkifejtéskor
  • Izommerevség
  • Kattogó hangok a szájban és torokban
  • Kezdődő nátha-jellegű érzés
  • Könnyen megijedsz hirtelen ingerektől
  • Koordinációs zavarok, ügyetlenség, ügyetlenség-érzet
  • Krónikus fáradtság, "lestrapáltság", kimerültség
  • Letargia, fáradtság, energiahiány
  • Mellkasi fájdalom, mellkasi szorítás
  • Mintha emelkedne-süllyedne a padló
  • Nyugtalanság, pihenésre való képtelenség
  • Problémák a beszéddel, szájmozgással, beszédhez szükséges nyelvi-száji koordinációval
  • Pulzáló érzés az izmokban
  • Rángások testszerte, áramütésszerű érzés, remegés
  • Remegés, reszketés
  • Sápadtság
  • Súlyvesztés vagy súlygyarapodás
  • Szédülés, ájulásérzet
  • Szexuális zavarok, alacsony libidó
  • Szívdobogás, mintha túl erősen verne a szív
  • Szívritmuszavar, gyors szívverés
  • Testhőmérséklet-változások
  • Zsibbadás, "mászkáló hangyák" érzete a végtagokban, szájban, mellkasban, ágyéki részen
  • Zsibbadó bizsergés a kézen, lábon, arcon, fejen vagy a test bármely területén
  • Zuhanásérzés, esés vagy zuhanás érzete


Gondolkodás

  • "Beragadt" gondolatok; ismétlődő gondolatok, szavak, mondatok, dalok
  • Általános félelem
  • Deja vu érzés
  • Deperszonalizáció, elkülönültségérzés
  • Érzékeléssel, érzésekkel való állandó foglalkozás
  • Félelem a megőrüléstől
  • Félelem az önfegyelem elvesztésétől
  • Félelem valami fenyegető, ismeretlen veszélytől
  • Ismétlődő gondolatok, folyamatos "belső párbeszéd"
  • Kábultság-érzés, dermedtség, bénultság
  • Koncentrációs zavarok, rövidtávú memória zavarai
  • Lassú gondolkodás
  • Megváltozott érzékelés, "másmilyen a világ"
  • Mintha be lennél zárva az agyadba
  • Nehezedre esik a beszéd, vagy a beszélgetésre figyelni
  • Olyan érzés, mintha túl sok inger érne
  • Rémálmok
  • Tanulási nehézségek
  • Túlterheltség érzés
  • Valószerűtlenség-érzés, megváltozott tudatállapot
  • Zavarodottság, diszorientáció 


Hangulat

  • Álomszerű érzés, mintha a világ nem lenne valóságos
  • Depresszió
  • Érzelmi kiüresedés
  • Érzelmi zsibbadtság, rokonokkal, barátokkal szembeni közömbösség
  • Hangulatingadozások
  • Helyzetekhez nem illő érzelmek
  • Ingerültség
  • Korábban kedvelt dolgok iránti közömbösség
  • Minden ijesztőnek tűnik
  • Ok nélküli sírás, majdnem-sírás
  • Szorongás, félelem
  • Túlhajszoltság érzete
  • Türelmetlenség, düh


Félelmek
 

  • Félelem a megőrüléstől
  • Félelem a tömegtől, közösségi helyektől
  • Félelem attól, hogy valami borzalmas dolog fog történni
  • Félelem az ájulástól
  • Félelem zárt terekben, távol a kijárattól
  • Fokozott éntudatosság, önmagadra irányuló figyelem
  • Fokozott félelem attól, hogy az emberek mit gondolnak rólad
  • Halálfélelem
  • Hibázástól, nevetségessé válástól való félelem
  • Irracionális dolgoktól, tárgyaktól, helyzetektől való félelem
  • Kijáratok, ajtók mellé helyezkedés
  • Menekülő útvonalak keresése
  • Olyan érzés, mintha túl sok inger zúdulna rád egyszerre
  • Önkontroll elvesztésétől való félelem
  • Szokatlanul ijesztő gondolatok, érzések

 

Alvás

  • Elalvási nehézségek, gyakori felébredés
  • Gyakori rossz, bizarr álmok
  • Hirtelen hangok a fejedben, amire felébredsz
  • Hirtelen felébredés
  • Pánikrohamra való ébredés
  • Reggel fáradtabb vagy, rosszabbul vagy, mint este


Mellkas

  • "Kimaradó" szívütések, rendszertelen ütések
  • Gyakori ásítás
  • Mellkasi fájdalom vagy kényelmetlen érzet
  • Mellkasi szorítás, mintha szoros kötés lenne a mellkas körül
  • Mintha erőszakkal kéne lélegezni
  • Mintha túl erősen verne a szív
  • Nehéz vagy kapkodó légzés
  • Szívműködés miatti aggodalmak
  • Szívritmuszavar, gyors szívdobogás
  • Viszkető, köhögtető érzés a mellkasban



Fej
 

  • Állkapocsfájdalom, mintha a fogad fájna
  • Csukott szemmel olyan érzés, mintha lebegnél vagy felrepülnél
  • Fejkörnyéki, nyaki és vállfájdalom, merevség
  • Fejremegés
  • Fogcsikorgatás
  • Gyakori fejfájás, migrén
  • Hirtelen, szúró fájdalom a nyakban, arcon, fejen
  • Szédülés, kóválygás
  • Szorító érzés a fej körül
  • Viszkető, égő fejbőr
  • Zsibbadás



Hallás
 

  • Bedugult fül érzete
  • Csökkent hallás, gyakran vagy időszakosan
  • Fülzúgás, fejzúgás
  • Lüktetés a fülben
  • Mély hangú fülzúgás
  • Mintha kavics lenne a fülben



Száj, emésztés
 

  • Aerofágia (levegőnyelés miatti böfögés)
  • Alhasi fájdalom
  • Beszédproblémák, egyes hangokat nehéz kiejteni, mintha nem mozogna rendesen a száj
  • Böfögés, puffadás
  • Cukor, édességek kívánása
  • Égő érzés, tűszúrás érzés a szájban vagy nyelven
  • Émelygés, hányás
  • Étvágytalanság, csökkent ízérzékelés
  • Fémes vagy szúrós íz, szag érzése
  • Fogcsikorgatás
  • Gyakori vizelés inger
  • Hányás
  • Hányinger, felkavarodott gyomor érzete
  • IBS (Irritábilis bél szindróma)
  • Kattogó hangok a szájban, torokban
  • Mintha a nyelv meg lenne dagadva
  • Nyelési nehézség
  • Nyelési nehézség, gombóc a torokban
  • Nyelv zsibbadása, érzéketlensége, rángatózása
  • Öklendezés
  • Szájizmok rángatózása
  • Szájszárazság
  • Szorulás, hasmenés
  • Zsibbadás



Bőr
 

  • Égő érzés
  • Érzéketlenség
  • Kiütések, bőrproblémák
  • Zsibbadás, tűszúrások



Látás
 

  • Csukott szemmel látott vibráló fények
  • Fényérzékenység
  • Száraz vagy könnyező, viszkető szem
  • Szemed sarkából látsz valamit, ami nincs is ott
  • Térmélység érzékelés zavarai
  • Torzult, homályos, ködös látás
  • Villogó fénypontok, foltok



Érintés
 

  • Bőrérzékenység, égető érzés a bőrön
  • Fázás
  • Érzéketlenség
  • Fájdalom, zsibbadás
  • Tűszurkálás érzete




A fenti tüneteken kívül gyakori a félelem a következőktől:
 

  • Szívroham
  • Komoly, az orvosok által észre nem vett betegség
  • Közeli halál
  • Megőrülés
  • Idegösszeroppanás
  • Magad vagy mások bántalmazása
  • Önfegyelem, önkontroll elvesztése
  • Megszégyenülés
  • Ájulás mások előtt
  • Légzési zavarok, fulladás
  • Realitásvesztés
  • Egyedüllét

 

Forrás: http://www.anxietycentre.com/anxiety-symptoms.shtml

 

608 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://tulapanikon.blog.hu/api/trackback/id/tr111390439

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

sára87 2015.07.24. 09:58:28

@Andrea8503: Biztosan nincsen semmi baja a szívednek, ha kivizsgálták, de tudom annyira nehéz ezt tudatosítani, ah egyszer fizikai tüneteket érez az ember. Én mikor bizsergett, fájt a fejem, mindig azt hittem, hogy nagyon magas lehet a vérnyomásom a stressz miatt, és majd agyvérzést kapok, aztán nem is mertem már mérni. Amikor megmértem nem volt vészes, max egy picit emelkedett, de az meg valószínű attól, hogy idegesen tudtam csak mérni. Érdekes ilyen nyelőcső égés szerűséget egyszer én is éreztem, de az nem ismétlődött azóta. Viszont ha mindig új tünet jön, akkor az biztos nem szervi, mert akkor mindig egy helyen fájna, szerintem próbáld meg magad ezzel megnyugtatni. Nekem sem csak a fejem fáj, hanem a szurkál a nyakam arcom karom is, úgyhogy ezzel kizártam az agydaganatot :) (meghát annak azért már komolyabb tünetei lennének). Igen ez egy ördögi kör, a szorongás váltja ki úgy tűnik, a tünetek miatt újra szorongunk, ami persze fenntartja a tüneteket vagy még rosszabb lesz, és így nem tudnak elmúlni a nyavalyák :( Te egyébként napközben szedsz még frontint vagy már azt is teljesen elhagytad?
Én most egész jól vagyok köszi, a szorongásos félelmes dolgok sokat javultak, nem tudom hogy a xanax vagy hat e már a másik gyógyszer is, de a lényeg jobb. A testi tünetek még megvannak, de az is jobb egyelőre. Várom, hogy mikor szűnik meg teljesen..vagy ha nem fog, akkor majd megkérdezem az orvost, mit lehet ezzel kezdeni.

Andrea8503 2015.07.24. 12:27:07

@sára87: Én korábban napi 2*0,5-ös frontint szedtem, sajnos egyből ilyen dozissal inditottak a sürgősségin, pedig elég lett volna a 0,25-ös is. De nem tudtam. Ezt most már sikerült lecsökkentenem napi 0,25-re ,néha beveszem a másik felet is este ha érzem hogy nem jól vagyok. De most már azon vagyok hogy elhagyjam.
Sajnos ez a hülye mellkas fájdalom meg van még mindig, szerda delutantól, és egyre jobban szorongok ettől, egy egy pillanatra megfajdul, egy ponton, mindig ugyan ott. Hetfoig ha nem javul elmegyek a haziorvoshoz, bár nem szívesen, mert nem vesz komolyan.. Félek nehogy infarktusom legyen :( ,bár mindenki azt mondja kizárt dolog. Utálom ezeket a testi tüneteket mar.
Aztán nyugodtabb pillanatomban vissza gondolok, hogy mennyi tunetem volt már, akkor is hogy féltem, és minden elmúlt.. Csak mindig jön új, nem tudom meddig lehet még fokozni.
Korábban írtad hogy dohanyoztal ha jól emlékszem, te dohanyzol még?

sára87 2015.07.24. 16:04:31

@Andrea8503:
Egyszer én is jártam a sürgősségin, de ott csak éjszakára adtak egy 0,5-ös frontint, hogy miután hazamentem könnyebben el tudjak aludni. Aztán ott volt a zárójelentésem, hogy pszichiátriai felkeresés indokolt pánik miatt, de akkor még nem mentem el vele (ez volt febr végén, és után márciustól jöttek a fejtünetek). Hát igen, valószínű elég lett volna 0,25-vel kezdeni neked is, de hát ezt az orvosnak kell tudnia... az jó, hogy ilyen szépen csökkenteni tudtad, valószínű akkor menni fog az is, hogy teljesen elhagyd. Mivel kardiológiailag kivizsgáltak, ráadásul most 1 hónapja, szerintem a háziorvos azt fogja mondani, hogy pszichés, és kezdd el szedni, amit felírt a pszichiáter, nem hiszem hogy újra beutalna kardiológiára, hiszen rendben volt minden. Neked volt ilyen 24 órás holter ekg-s vizsgálatod? Nálam az kimaradt, de valahogy nem volt indokolt, mert a sima ekg mikor sor került rá, rendben volt mindig (csak annyi h szapora volt a pulzus az idegtől meg a pániktól). Én egyébként csak alkalmi dohányos vagyok, soha nem voltam rászokva. Eleinte csak buliban szívtam 1-1 szálat, aztán mostanában a reggeli kávéhoz is szoktam, meg az elmúlt fél évben volt, hogy a stressz miatt is bejött plusz 1-1 szál, az kicsit oldotta, de a napi 3 szálat nem szoktam túllépni. Ez sem jó, de azért dohányosnak még ennyi miatt nem tartom magam, szerencsére nem is tudok többet szívni, mert nem esik jól. Te már egyáltalán nem cigizel?

Driller 2015.07.24. 16:37:29

@Andrea8503: Nekem mostanaban elmultak a bizsergesek. Most abal mellkas beszurogatasa jott nalam. Kicsit kozel a szegycsonthoz, a borda menten beszurogat, kozep vonalon benyom, mintha egy legbuborek lenne ott vagy egy ko neha, van, hogy a bal mellem szelso resze gorcsolget es mind emelle a lapocka menten is faj meg beszur. Parszor nyak es allkapocs fele is felmegy. Ritmus zavarok vannak mostanaban az idegesseg miatt, de ha ujra merem nyugodt levego vetellel akkor meg eltunik. Most megyek majd magan kardiologiara mert elhalasztottak a kiirt ultrahangomat szeptemberre... EKG volt surgossegin es kardiologian is de egyszer sem mutatott semmi kulonoset. Annyi, hogy most nagyon elkezdtem erre figyelni. 2 napipg teljesen jol voltam, lementem a Tiszara hetvegezni. Ott ereztem a szurogatasokat, majd vegig azon idegeskedtem, hogy a szivem biztos... Nem is kellett tobb, Hetfo hajnalban almombol keltem, mintha egy lo rugdosott volna a szivemnel es szoritott is, levegot meg alig kaptam. Mintha nem is oxigent szivtam volna be... Akkor mertem megint szivritmus zavarokat de teljesen rendes pulzust. Par perc nyugodt legzes utan mertem magas vernyomast de akkor meg nem volt ritmus zavar. Franc tudja, lehet az uj vernyomas mero is hibas en meg hiszek ennek :)

@Mate Nagyilles: Nekem eleinte volt olyan, hogy ettem es rosszul lettem utana. Egy ideig azon porogtem, hogy ha eszek, akkor tuti rossz lesz mert berogzult. Idovel nem figyeltem erre, mert rohanos napok voltak es csak bedobtam valamit es mentem is tovabb. Akkor nem porogtem ra es el is mult.

Andrea8503 2015.07.24. 19:51:12

@sára87: lehet reflux is, vagy valami gyomor nálam.. Na látod most ezt vettem a fejembe, de ma is folyamatosan éreztem. Lehet gastroenteoroligiara kérek beutalót. Már lehet a sok szorongastól vagy gyogyszertől. Meglátom mi lesz hetfőig.
Igen sajnos dohanyzom, 5evig nem szívtam, majd ismét, aztán fél évig nem, és most 7honapja újra. Holnaptól nem gyújtok rá, mindenképp abba akarom hagyni. Megmondom őszintén hogy korábban is mindig a cigire fogtam a panaszaim mikor elkapott a pánik, és amint elhagytam a cigit, nem sokkal rá sikerült is kijonnom ebből a hülye panikbol.
Huuu engem annyi kardiológus látott már, hogy megszamolni sem tudom;).21 éves korom óta ha panikom volt mindig a szívemen jött ki, mindig azt hittem hogy azzal van a baj, ezért örökké kardiologushoz futkoztam.
Egyébként nekem úgy 3 -4 éve volt egy nagyon stresszes időszakom akkor kezdtem el először érezni az extrákat, addig azt sem tudtam mi az. Napi 3-4 ezret produkáltam. Akkor volt rengeteg holter, uh, ekg, vizsgálat, hiába mondták a dokik hogy a szívem egészséges és nincs semmi baj vele, másnál is van extra, illetve biztosan a stressz okozza, az istennek nem hittem el nekik. Mondtam az orvosomnak hogy én ezzel nem tudok együtt élni, így katéteres ablaciót csináltak nálam, de sajnos nem találták meg a góc pontot ami ezt kivaltja. Mondta a beavatkozást végző orvos hogy ne foglalkozzak ezzel, szedjem a concort aztán kész. Hát nem tudtam belenyugodni. És látták a dokik mennyire ki vagyok, akkor felajánlotta a dokim hogy megprobaljuk még egyszer, hátha meglesz a góc pont... Na akkor másfél órán keresztül voltam műtő asztalon, de ismét nem találták meg honnan is ered .Mikor kitoltak mondta a doki hogy felesleges még tovább ablálni a szìvem, mert teljesen egészséges, nem találtak olyan góc pontot a szívemen ahonnan halálos kimenetelű ritmuszavart tudtak volna kiváltani, és mondta ha ezen múlna az életem, örök életű lehetnék. Akkor egy ideig szedtem a concort, és orvos javaslatára azt is elhagytam, elkezdtem sportolni, ami kiváltotta a stresszt, azzal az élettel felhagytam, és utána volt 3panaszmentes évem.Aztan már tavaly kezdte felutni a fejét a pánik, ismét elkezdtem figyelni magam, jöttek az extrák, aztán elmentem kardiológushoz,mert ismét bemagyaraztam mindent. Ez decemberben volt, akkor volt terhelés, uh, 24 órás holter, ekg, teljes verkep, minden negatív, extrák ismét voltak, de a szokásos, ne foglalkozzak velük. Így is tettem, április végéig jól is voltam, aztán onnan kezdődőtt az erosebb pánik, amit már írtam korábban. És most júniusban ismét voltam szív uh -on, ekg többször a sürgősségin .Mindig negatív volt.
Tehát ennyi vizsgálat, a szívemet teljesen feltérképezték mikor ablálták ,után,nem lehet beteg a szívem. De látod mégis ezen aggódok... Bocs hogy ilyen hosszú lett;)

Andrea8503 2015.07.24. 19:59:04

@Driller: Hát látod, nálam is elmúltak ezek a végtag zsibbadások,bizsergések,de majd újra elő jön tuti... Fejedben már nem érzed azokat a dolgokat? Elmúltak? Eredményeid elkészültek már?
Nálam egy pontban szúr, a gyomorszáj felett egyből a csont... De néha minth savam is lenne, mert ég a nyelőcsővem, vettem be savcsökkentő gyógyszert, nem használt... Teljesen tanácstalan vagyok hogy ez most újabb stressz tünet, vagy a gyomrom, vagy a szívem..

Driller 2015.07.24. 20:18:55

@Andrea8503: A fejemrol elmultak a tunetek. Nagyon ritka, hogy enyhe zsibbadozas van a jobb arcon de az akkor, amikor nagyon nem akarok valamit es megins meg kell csinalni. :) Az EEG normalis lett, a CT majd 5 nap mulva keszul. A fejben levo dolgokat 1 hete egyaltalan nem erzem. Ezt valtotta fel a sziv para most es a beszurasok :) Ha a gyomorszajba szur es savad is van akkor az valoban reflux es az idegessegtol van. nekem sokaig volt olyan erzesem, mintha ko lenne ott es valami nyomna. Nem tudtam, hogy hogy uljek vagy alljak, mindig kellemetlen volt a gyomorszaj kornyeke. Kesobb valtott az at kesszeru szurasokba. Lenyeltem a kamerat, nem talaltak semmit. Annyit mondtak, hogy reflux es vegyek be egy quamatelt ha fajna. Mostanaban az is elmult, de lehet most megint elo jon es ez idezi elo a sziv szeru panaszokat. Ha nem segit a savlekoto, konzultalj gasztroenterologussal es o majd felir neked Noacidot, az proton pumpa gatlo, kevesebb lesz a sav termelesed. En egy honapig szedtem es kimeloen ettem az segitett. Annyi a rossz, hogy ha abba hagyod, mint minden, ketszer olyan erovel ter vissza, igy a gyomorsav is. Az az egy het meg kellemetlen volt de utana bealt. Egyeybkent ilyen savas kellemetlen erzeseim voltak kamaszkent, mikor dohanyoztam, majd egyetem alatt, majd most karacsony utan. Mikor nyugi volt korulottem, akkor egeszen elmult :) Szoval nyugodj meg, nem a szived. Bar ha marja a torkodat a sav, akkor az a sziv fele is kihathat tunetkent, angina tunetet lemasolva. Tuti a stressz az ami felnyomja a gyomor savat es ez okozza a tuneteidet.

sára87 2015.07.24. 22:57:39

@Andrea8503: Hú nem is tudtam, hogy ilyen komoly vizsgálatokkal nézték a szíved, akkor biztos nem lehet semmi baja. Nekem a sima ekg-n kívül csak ultrahang volt egyszer, még vagy 5 éve, de alig láttak valamit, olyan gyorsan vert a szívem, volt vagy 140-es pulzusom, ugyanis pont közvetlen a vizsgálat előtt kaptam pánikrohamot, miért is ne :) (csak akkor még nem tudtam, hogy ez a neve). Mondjuk annak volt kiváltó oka (5 órás! egy helyben várakozás a melegben, előttem félholt néniket tologattak, bent akit meg pont előttem vizsgáltak, azt mondták neki, hogy jajj de gyorsan ver a szíve, hú ez nem normális meg ilyeneket, aztán jó hogy elkapott addigra engem is a rosszullét, amúgy is baromi izgulós típus vagyok, nem hogy ilyen körülmények közt). Na de nagy nehezen kezdtem kicsit megnyugodni közben, és végül nem láttak eltérést, problémát. Mondták ugyan, hogy ez a pulzus nem normális és nem ártana visszamenni kivizsgáltatni, de mivel otthon normális értékeket mértem, és tudtam, hogy az ijedtség/pánikolás pörgetett fel, nem mentem vissza, nem is volt baja a szívemnek utána se. Az éjjeli rohamokat leszámítva, de arról szintén tudtam már azóta, hogy pánik.
Ha megkérdezhetem, amikor extráid vannak, pontosan mit érzel? Mert nekem is van néha, hogy furcsát érzek, mintha dobbanna egy nagyobbat a torkomban a szívem, és olyankor az egész testemen is végigfut egy fura kellemetlen érzés (zsibbadás, gyengeség nem is tudom), de ez így időszakosan van egy évben egyszer, néhány hétre, aztán teljesen eltűnik. Mértem is vérnyomást anno, pont mikor egymás után többször is éreztem ezt, de nem mutatott ritmuszavart, pedig elvileg ki kéne mutatnia. Fura, lehet ez is csak ilyen "álérzés", mint a fejtünetek..
A refluxot kérdezd meg a háziorvosodtól a biztonság kedvéért, nem esetleg az lehet a stressz miatt, de a szívednek tuti nincs baja!, ha ilyen alaposan és többször is át lettél vizsgálva :) Egyébként nekem is a szívem a mániám, én meg állandóan a pulzusomat fogom a nyakamon, már hónapok óta, hogy nem e megy túl gyorsan, pedig nem mértem magasat legutóbb se..de egyszerűen nem tudom magamban tudatosítani, hogy normálisan működik, ha egy kicsit is szaporább, pl melegtől, mozgástól, evés után, ami ugye minden embernél így van :), már megijedek, hogy jaj, biztos baja van, és rá is pánikoltatom magam, amitől persze tényleg elkezd pörögni.. Az a baj ezzel a "betegséggel", hogy nem tudjuk elhinni, hogy nincs baj, mert annyira félelmetes tüneteket éltünk át a pánikrohamokkal, hogy az teljesen nyomot hagyott az agyunkban, és már az nem működik jól, nem a többi szerv.. csak ez a legnehezebb, az agyat átkapcsolni, nem gondolni olyanra, amire nem kéne, mert már eleve azzal is rá gondolsz, ha nem akarsz rá gondolni, ha érted :) ha 24 órában olyasmivel foglalkoznánk, ami tényleg leköti minden figyelmünket, akkor biztos megszűnne ez az egész, de engem pl. a munkám sem érdekel igazán (csak olyan kötelező legyen valami mert muszáj évek óta... addig váltani meg nem tudok, amíg a tünetekkel szenvedek, hiába mondja mindenki, nem így megy sajnos. ördögi kör az egész :(

Andrea8503 2015.07.25. 07:22:14

@sára87: Hát igen sajnos így van ez, az ember mindentől megijed amit a teste produkál.Es nehéz elhinni hogy nincs szervi baj.
Mikor extraim vannak akkor olyan érzésem van mintha egy pillanatra megallna a szívem, és egy nagyobb dobbanással indul újra. (korábban jön egy szívütés és azt kompenzálja egy nagyobb dobbanással szunettel a szív, hogy újra normális ritmusban dobogjon)

sára87 2015.07.27. 11:20:33

@Andrea8503: Szia? És ezt ilyenkor a mellkasodban érzed, ezeket a nagyobb dobbanásokat? Ha azt mondták nem gond (és egyébként tényleg nagyok embernek van), akkor biztos úgy is van :) Az jó, ha annak idején a sporttól elmúlt, ezek szerint a mozgás mégiscsak megoldás lehet, csak hát olyan nehéz nekem is elkezdeni, mindenféle tünetekkel.
Hogy telt a hétvége, a tünetek javultak? nekem egész jó volt, szombaton még éreztem, vasárnap megint alig, most változó.

Andrea8503 2015.07.27. 11:28:17

@sára87: szia, nem voltam túl jól hétvégén,folyamatosan fájt a gyomorszájamnal, emelyegtem stb.. Ma voltam haziorvosnal, írt fel gyógyszert,es kell mennem gyomortükrözésre :(
Igen a mellkasomban érzem ezeket a nagyobb dobbanasokat.

Andrea8503 2015.07.27. 11:30:20

@Driller: szia, sajnos kell mennem gyomortükrözésre, írtad hogy neked volt, nagyon be vagyok tojva :(
Leírnád milyen volt?

sára87 2015.07.27. 12:16:39

Szia Andi!

Sajnálom, hogy nem voltál jól, de ha a gyomrodat is megnézik, legalább kiderül, hogy ott sincs semmi baj (csak a stressz), így a biztos. Mikor lesz a tükrözés?

Andrea8503 2015.07.27. 14:00:58

@sára87: hát beutalóval augusztus 17- re kaptam időpontot,de ha ezen a héten nem leszek jól a gyógyszertől amit felírt a doki, akkor jövő héten elmegyek magánba.

sára87 2015.07.27. 14:23:10

@Andrea8503: Hát igen, az még elég messze van.. És a többi tüneted, bizsergés, zsibbadás, mellkasszúrás most elmúlt?

Andrea8503 2015.07.27. 16:44:02

@sára87: Ezzel a gyomorszáj,es az fellett szúró dolog miatt mentem dokihoz. Refluxra gondol. Elég kellemetlen, ég, fáj... Bizsergés, zsibbadas ritkán van,.

Driller 2015.07.27. 17:41:13

@Andrea8503: Andi, nem fajdalmas egyaltalan. Kellemetlennek kellemetlen erzes de siman kibirhato. Lejujjak lidocainnal a torkodat szoval ott nem erzel majd semmit. A lenyeg majd, hogy amint befujtak, jol nyeld le es rendesen elzsibbaszt. En a fuldoklastol feltem de nem volt semmi, siman kaptam levegot, mintha normalisan lelegeztem volna. Kicsit erdekes erzes, mert a gyomrodban erzed az endoszkop mozgasat. a Levego befujast egyaltalan nem ereztem, nem feszitett semmi. Mondtak tartsam bent de nem is ereztem mikor fujtak be :) A kivezetesnel ereztem csak az endoszkopot kicsit, majd utanna olyan fura erzes volt a tokomban, mintha egy tollat probaltam vlna lenyelni de az is hamar elmult. :) Sokan mondjak, hogy nem eletuk legjobb elmenye de en siman vegig csinalnam megint barmikor. A szonda egesz vekony es annyi a lenyeg, hogy tenyleg probalj nagyokat nyelni mikor mondjak, mert nem igen erzed, hogy teszed de a szondat meg toljak, hogy menjen lefele. Igy leirva meg mindig nem hangzik megnyugtatoan de tenyleg nem olyan rossz mint amilyennek hangzik :) ?nekem 3 es fel perc volt az egesz es tul is voltam rajta mert nem talaltak semmit. Ha latnak valamit es mintavetelt is csinalnak akkor max 5 perc de nem tunik annyinak sem a dolog. Szerintem felesleges ehhez altatast is kerni mert lehet ugy is de akkor gondolom kesobb jutsz el a dokihoz is.

En ma voltam ideg gyogyasznal mert a sziv koruli beszurasok es szoritasok mar nagyon zavartak. Van extra systole meg a vernyomasom is magasabb megint. Kaptam en is 0.5 xanaxot meg sanvalt az alvashoz, nap kozben csak reggel kell fel betablock. Majd holnaptol meglatom, hogy hogy hat a dolog. A fejemen azota sem jottek ki bizsergesek meg zsibbadasok. Lehet a Brandenburg Neuro segitett de miota szedem, nekem zsibbadozas nem jott elo. Most a mellkasom szorit meg bal oldalon a szivnel szurkal meg gorcsolget, ez az uj hobbija :)

Andrea8503 2015.07.28. 19:10:30

@Driller: Hát annyira fájt már a gyomrom ma, hogy felhívtam az itteni kórház osztályvezető főorvosát, és elmentem hozzá magánba.
Mondták feküdjek fel az asztalra, mire észbe kaptam már a számban volt az a műanyag, és már tolta is le a csövet, nem kaptam lidocaint :(...eszméletlen volt az a kb 2 perc.... Kezdődő gyomorfekélyem van. Csütörtökön kell mennem a kórházba helikobacter kifuvásos tesztre, és akkor dől el ,hogy a reflux okozza vagy ez a baktérium. Annak függvényében kapom a gyógyszert.
Azt mondta nem vészes ez a fekély ami van nekem, Időbenmentem el. Jó hogy nem vártam meg a 3 hetet, mire mehettem volna sztk ba.

sára87 2015.07.29. 09:24:47

@Andrea8503: Szia! Hát nem semmi, hogy nem adtak semmi érzéstelenítőt, fura, de legalább már túl vagy rajta és kiderült mi a gond! Tényleg jó, hogy nem vártál vele. Írd meg majd, hogy mi volt az eredmény. Egyébként stressz is okozhat gyomorfekélyt, egyik volt kolleganőmnek is amiatt jött ki, többször is (ő nem pánikolt, hanem a gyomrára ment az idegesség), de persze majd a vizsgálatok kiderítik. Kaptál addig valamit, ami enyhíti a fájdalmakat?

Driller 2015.07.29. 11:52:02

@Andrea8503: Nem semmi, hogy lesporolta a lidocaint... Nem egyszeru manapsag rendes ellatasban reszesulni... Nekem az idegesseg okozta a problemakat, valoszinuleg nalad is. Ha ideges vagyok, felmegy a savam es akkor van refluxos erzesem. Patkobel fele szerencsere nem erzem mar 2 honapja. Nekem szerintem most felfele megy es ez okozhatja a koszoruer szeru gorcsoket, mert van ilyen is. De majd ma hatha okosabb leszek, mert ma megyek megint kardiologushoz meg este agyi CT-re. Ha a baci okozna, akkor majd savgatloval azt ki lehet irtani, csak annyi, hogy meg vagy ketszer le kell nyelned a szondat. Mindenkepp kerj erzestelenitot elotte. A gyomorban szerintem elviselheto, de nem akarom elkepzelni milyen lehet a torokban, nekem igy is olyan erzesem volt egy ideig, mintha esz muanyag tollat nyeltem volna es ott maradt volna a torkomban :) Bar hamar elmult az is szerencsere. Egyel reggelente zabkasat. Nekem az segitett. Csokkenti a savat es jo beltisztito is. Jol fozd szet a zabot vizben, meg nyalkas allaga nem lesz. En kis mezzel izesitettem meg gyumolcsoket raktam bele plusz magvakat. A kave nekem maniam, nem tudnek lemondani rola, de egy hetig nem ittam es csak zabot reggeliztem. Egy het utan mar reggel egy kis kavet meg is tudtam inni anelkul, hogy jott volna a kesszuras szeru fajdalom meg a langolo savassag puffadassal. A zab vedo bevonatot kepez a gyomron meg a belekben is. Plusz nezz utana a szoda-bikarbona citrommal kevereknek is. Segit a gyomor vedo nyalkajanak a kepzeseben is. A citrom bar savas, de lebontasa utan lugos kemhatast biztosit de legjobban nekem a reggeli zab, ebedre egy tal leves es salata, vacsira pedig zabkorpas turmix jott be. Akkor alig puffadtam es a gyomoregest is csokkentette. A Noacid amit adtak bar csokkentette a gyomorsav termelesem de azutan mindig olyan teltnek es puffadtnak ereztem magam. Kesobb mar csak akkor vettem be, ha este egy nagyobb eveszet utan elviselhetetlen volt a savam.

www.webbeteg.hu/beteg_klub/lista/reflux_gyomorfekely/blog/179

Bar ha nagyon rossz is a fajdalom, paracetamolt tartalmu gyogyszert ne szedj. Az rossz hatassal van a majra is meg a gyomor nyalkahartyajara is. Maradj a savlekotonel es a savat reszben felszivo eteleknel. A sok kicsi etkezes valoban jo, probaltam egy darabig, csak maceras de mindent meg kell tenni a gyogyulas erdekeben :) Kitartas a gyogyulashoz! Ebbol tenyleg eletmod valtassal lehet kilepni. Nincs kave ehgyomorra, sok kicsit es hasznosat kell enni, a zabot bevezetni az etrendbe ha nem vagy ra allergias es meg kell nyugodni, ha helicobacter, azt protonpumpa gatloval kiirtjak, ha nem akkor meg szepen begyogyul majd, csek helyesen kell etkezni. Fontos a testmozgas is a szerotonin miatt e a stressz lekuzdese miatt. Nem kell tartani a megeroltetobb testmozgasoktol sem. Ha kozben rad jonne a rosszullet, kicsit leulsz, tul leszel rajta es mehetsz tovabb. En is ezt csinalom es minden orvos ezt tanacsolta eddig. Tesmozgassal nem szabad leallni. En is ott kezdtem el elindulni a lejton, mikor a faradtsagra fogva egyre kevesebbet mentem edzeni. Napi 14 ora melo megvolt de akkor is ra kellett venni magam. Nyilvan fontos a pihenes is de heti 3-4 alkalommal mindenkepp kell egy intezovebb mozgas a keringesert, vernyomasert es a stressz levezeteseert :)

Mate Nagyilles 2015.07.29. 12:44:15

Sziasztok!

Olyan tünetekkel találkoztatok e már, hogy állandó fejfajas, nyelvzsibbadás, mellkasfájdalom vègtagok gyengesège, gerincfajdalom, nehèz lègzès, vègbèl fájdalom, tarkófájdalom, arczsibbadás

Andrea8503 2015.07.29. 14:09:27

@sára87: Hát látod :)...Mindezt 30ezerért !Felfekudtem az ágyra és már nyomta is a számba,szólni nem tudtam. Eszméletlen volt, folyt a könnyem,orrom,vegig öklendeztem az egészet.Az asszisztensnek azt hittem letöröm az ujját, úgy szorítottam :).Soha többet így.
Holnap megyek reggel a dokihoz. Igen doki is mondta hogy lehet a sok stressztől is. Házi orvos írt fel gyógyszert még előtte való nap. Azt szedem.,illetve dietázok stb.
Te hogy vagy?

Andrea8503 2015.07.29. 14:19:09

@Driller: Én is csodálkoztam hogy nem kaptam, annyira egyértelműnek gondoltam hogy kapok. Így hogy nem volt leérzéstelenítve folyamatosan végig öklendeztem a vizsgálatot, minden bajom volt. Senkinek nem kívánom.Remelem hogy nem baci okozza mert én ezt mégegyszer nem bírom ki.
Én is pár napja zabkását eszek :).A kávét elhagytam két napja, nem is tudtam volna meginni, annyira fájt a hasam. Semmit nem kívántam.
Igen, mozogni mindenképp el kell kezdenem.Csak a hasam kicsit legyen jobb.
Írd meg majd az eredményeket,kivancsi vagyok!

Driller 2015.07.29. 19:52:04

@Mate Nagyilles: Mate, a vegbel fajdalom kivetelevel mind megvolt. En elkezdtem szedni kb masfel hete a Neuroptimot. Nem tudom, hogy az segitett e de elmultak a fejemrol a tunetek. Ritkan elo jon, ha nem akarok valamit de nagyon es megis meg kell csinalni de azon kivul nem. Ha veres szeklet is van akkor mindenkepp menj gasztroenterologushoz vagy belgyogyaszhoz bar ott is van epp eleg izom, ami gorcsolhet. En most jottem a kardiologustol meg a szivemnel gorcsolt es fajt a borda alatt meg a lapockamnal es bal karnal plusz beszurt gyakran a szegycsonthoz kozel a bordamnal. Es az eredmeny... Persze, hogy negativ. Minden rendben van a ketyegovel. Azert onmagad megnyugtatasara te is korbe jarhatod az orvosokat, bar itt mire minden megvan es nem maganban sok tizezerert, az meglesz egy fel ev is minimum.

Driller 2015.07.29. 20:01:27

@Andrea8503: 30-ert meg azt sem?? Nekem 22 volt... Hat oda sem kell menni tobbet akkor :) Tul vagyok a kardiologian, minden rendbe van a motorral. A panik betegseg okozza csak a kardiologus szerint. CT eredmeny majd megy a Neurologushoz, sajnos egybol nem modtak semmit.

Gyogyszerek hogy hatnak? Nekem tegnap volt olyan furcsa erzesem mikor elaludtam, mintha egyre melyebben aludnek es egyre jobban lassulna a szivem meg a lelegzetem, de mar szinte felelmetesen lassura. Probaltam kuzdeni ellene, mint egy alvas paralizisben az ebredesert de vegul nem birtam felkelni. Ezutan azt ereztem, hogy zsibbadva bizsereg a mellkasom, majd az egesz testem es szinte hahal felelem vlt rajtam, hogy itt most megall a szivem meg a tudom, majd sikerult felkelnem. Az ijedtsegtol nem igen tudtam eezt megmerni, hogy tenyleg igy lelassult e mindenem mert 73-as pulzusom lett 141-es vernyomassal. Ideggyogyasz szerint almomban ert egy roham de o meg ilyet 43 ev alatt nem hallott. Valakivel nem volt ilyen veletlenul?

sára87 2015.07.30. 09:17:10

@Driller: Szia ! A neuroptimot én is szedtem annak idején, több hónapig is (bár jó drága). Jókat olvastam róla nagyon, és az elején jobban is lettem, bár nem tudom, hogy tényleg a vitamin hatása volt e, vagy csak placebo, hogy elhittem, hogy hatni fog. Aztán jött egy időszak, most márciustól, amióta folyamatosan, kb minden nap rövidebb hosszabb időre fej/nyak/arc bizsergős szurkálós égőérzéses tüneteim voltak, vagy ha nem ez, akkor tompán fájt/feszült a fejem különböző helyeken. és akkor már nem segített, legalábbis csak ettől sajnos nem múlt el. Azóta jártam orvosnál, mert már 4 hónapja tartott ez az egész, nappali szorongással, utazás közben légszomjjal, pánikkal, főleg éjjel... és írtak gyógyszert, amitől most jobb (de még mindig érzem a fejtüneteket, csak enyhébben). Aztán lehet megpróbálom én is folytatni a neuroptimot, csak ne lenne olyan drága.., és olyan hamar elfogy egy doboz.

sára87 2015.07.30. 09:37:33

@Driller: Valószínű álmodtad ezt a belassulásos szív dolgot, aztán emiatt, a félelemtől, ami teljesen valósnak tűnt, hogy megtörténik, már rohamra ébredtél. Nekem volt ilyen többször is, csak pont fordítva. Én azt álmodtam, hogy tök gyorsan ver a szívem (egész nap ezen kattogtam, ezért jött elő álmomban is), aztán egyszer csak felébredtem egy fura érzésre, megfogtam a pulzusom, tényleg gyorsabb volt, mert tudat alatt már szerintem álmomban felgyorsult, és ettől persze meg is ijedtem és kaptam is jó kis pánikrohamot.
Amúgy azt mire mondta az ideggyógyász, hogy 43 év alatt ilyet nem hallott? az éjszakai rohamra? nekem rendszeresen éjszakai pánikrohamaim voltak (most egy ideje nincs), és mindig elalvás után pontban 1 órával riadtam fel rá, hogy teker a szívem. Gyakori jelenség pánikosoknál, a p.rohamok kb fele éjszaka jellemző, sőt, valakinek csak éjjel van, nappal nincs, mert akkor jobban tudja magát kontrollálni az ember (persze aki tudja, hogy nem szervi baja van), elalvás után a tudatalattit pedig nem lehet szabályozni sajnos, és felszabadul minden napközben elfojtott stressz/feszültség.

sára87 2015.07.30. 09:45:10

@Andrea8503: Hát ez tényleg fura, hogy elmész magánhoz, ráadásul ilyen sok pénzért, és azt sem kérdezi meg, hogy kérsz e érzéstelenítést. Meg sem kéne kérdeznie, alapból adnia kellett volna, nem is értem. Szegény.. biztos nagyon rossz lehetett így. Nem elég, hogy szarul vagyunk, még jól meg is kínoznak, csak hogy még "jobb" legyen.
Írd meg majd mi volt a dokinál!
Én most lekopogom, de úgy érzem jobban vagyok, elő jönnek még a fejtünetek, de mintha még jobban csökkent volna ezen a héten, este már mostanában észre sem veszem, legalábbis próbálok nem erre figyelni, és elterelni a figyelmem. Ha kell elkezdek takarítani, csak lényeg ne egy helyben üljek, mert akkor erősödik. Ez a baj a munkahellyel is, ott egész nap ülök, és vszínű ezért érzem ebben az időszakban jobban.

Andrea8503 2015.07.30. 10:35:42

@sára87: Örülök hogy jobban vagy, biztos hat már a gyógyszer.
Ma voltam dokinál, nem baktérium okozza, hanem a savam, írt fel gyógyszert azt kell szednem, remélem hamarosan helyre jövök.
Igen fura volt így, hogy egyből lenyomta a torkomon, semmit nem kérdezett, főleg hogy úgy hirdeti magát, h altatásban is csinálja.... Érdekes.. És mindezt nem kevés pénzért.

sára87 2015.07.30. 11:03:46

@Andrea8503: Vannak "érdekes" orvosok, pont kifogtál egyet :( de legalább túl vagy rajta. Na az jó, hogy nem baktérium, gondolom azt sokkal macerásabb lett volna kiírtani. És a savra mit mondott, ezt a stressz is okozhatja?

Andrea8503 2015.07.30. 11:35:01

Igen, mondta hogy szerencsére nem baktérium, mert 1-2 hónapig kellett volna szednem antibiotikumot ami ugye szintén nem jó a gyomornak. Igen mondta hogy a sok stressztől is lehet a sok sav.. Rendszertelen etkezestol stb.

Andrea8503 2015.07.30. 11:54:23

@Driller: szia, te mennyi ideig szedted a gyógyszert a gyomrodra? Orvos mondta hogy meddig kell szedni vagy magadtól hagytad abba?
Na örülök hogy minden rendben a szíveddel :).Annyira érdekes, hogy egészséges az ember szíve, mégis milyen szívpanaszokat tud produkalni az ember.
Nekem kb 2szer volt hasonló élményem, elalvas előtt, úgy éreztem mintha egyre lassabban verne a szívem, de közben meg már félig aludtam, és erőm nem volt ahhoz hogy ébren maradjak, mindeközben meg halalfelelmem volt.

sára87 2015.07.30. 12:10:46

@Driller:
Egyébként belegondoltam, ahogy Andi is írja, nekem is volt már hasonló félálomban, csak én nem konkrétan a szívemben éreztem, hogy lassul, hanem a légzésem volt olyan érzés, mintha le akarna szép lassan állni, és egyre jobban elgyengülök, és ilyenkor fel is keltem egyből, hogy mi ez... halálfélelmem mondjuk nem volt, de furcsa kellemetlen érzés.

Driller 2015.07.30. 15:04:11

@sára87: Most nekem este kell szerotonin novelot szedni egy kis altatoval meg betaloc 10 mg meg melle egy xnanax SR 0.5. Reggel kell egy fel betaloc es is nuncs felreveresem meg kulonosebb rossz tunetek sem. Cserebe most egesz nap olyan vagyok mint egy zombi, aki mindenhol csak aludni akar. Doki szerint majd 1-2 het es megszokja a szervezet es nem leszek almos. Pedig meg nem is lo adagot kaptam... Nem csoda, ha a nagyobb adagosak leteszik sorra ezeket. Alapjaba veve van olcsobb a Neuroptimnal de arrol nem tudom, hogy ugyan igy mukodik e vagy mas hordozo anyag van e benne. Ezelott a BiotecUSA vitamin termeket szedtem a Vitabolic-ot. Az meg jobban tele van tomve mint a Neuroptim es kicsit olcsobb is de lehet abbol nem tudtam ugy felszivni a vitamint vagy az asvanyi anyagokat :) Ez most mintha jobban hatna. Nekem is le kene kotni magam, mert emiatt a panik miatt en otthon vagyok szabin es tul sok idom van agyalni :) Az a majd 2 ora testmozgas meg nem eleg egesz napra amit csinalok, hogy lekosse a figyememet.

Koszi a valaszt az alvos dologra :) Ugy ereztem, ahogy irtad. Eloszor a legzes lassult. Es utana ereztem a sziv lasulast. Mintha nem tudtam volna kitorni belole es at kellett adjam magam az erzesnek es a huzasnak ami egyre melyebbre rantott. Utana ebredtem csak fel. Tuti ezt is bebeszeltem magamnak es elo is jott egy jo alvasnal :D Jo tudni, hogy ennyire fogekony most az agyam. Azt hiszem akkor elkezdek a nyaralastol, tengerparttol, kokteltol es kellemes zenetol felni, hatha valami jo almom is lesz vegre ;)

Driller 2015.07.30. 15:07:18

A dokira meg nem valaszoltam... O arrol nem hallott, hogy barki is ilyen belassulos almot elt volna meg. Mindig mindenki porgesre ebredt, eros szivveresre, nem arra, hogy le akarna allni a legzese meg a szive :) A tobbire pont azert estere rt fel mindefelet, hogy jol kialudjam magam es napkozben csak egy kis extra kisimito betaloc van.

Driller 2015.07.30. 15:16:29

@Andrea8503: Andi, en kulfoldon dolgoztam havi valtasban. Csak akkor tudtam volna elsore menni tukrozesre, mikor mar kint kellett volna lennem, igy 1 honapig kellett szednem a Noacidot. Reggel es este kellett volna de mint irtam, puffadtnak ereztem magam tole igy csak napi egyet szedtem es figyeltem az etkezesre plusz tovabb is kellett maradnom, igy be is kellett osztanom azt, amit vittem magammal :) Mikor haza jottem 7 het utan akkor sikerult ra egy hetre eljtnom a kivizsgalasra. Akkor mar nem szedtem a gyogyszert. Azota egyszer vettem be egy quamatelt de ez mar lassan masfel honapja volt.

Lassan amit elkoltunk a kivizsgalasokra, abbol mar egy egesz testes kontrasztos MRI is kijonne :) Az egyben megmutatna hogy hol a baj es nem kene honapokig jarni a kivizsgalasokat. Remelem a jovoben a gyermekeink mar eljuthatnak egy ilyen szintu kezelesre :)

Eddig magan Idegyogyasz, magan Neurologia, magan Kardiologia es magan Gasztroenterologia... Maskulonben TB alapon eljutottam volna Neurologiara Augusztus vegen, Kardiologiara Szeptemberben a Gasztrot meg meg sem probaltam mert nem akartam egy rakas beontesessel uldogelni egy lerongyolt korhazban. :)

Andrea8503 2015.07.30. 15:54:56

@Driller: igazad van, na most jót nevettem :).."lerongyolt kórházban "
Hát mondasz valamit, valóban, amennyit már én is elkoltottem magán orvosokra, gyógyszerekre,vitaminokra...
Ma nekem is szúrkált a szívem, na mondom fasza, eddig ilyen nem volt. De a szívemmel csak nincs gond, ha egy hónapja voltam kardiologian, valószínűleg a gyomromtól. Te hogy vagy, már nem szúrkál?

Andrea8503 2015.07.30. 15:59:54

@Driller: Most olvasom, hogy elkezdted szedni az antidepresszánst. Neked mit írtak fel, és hány mg-os? Majd kíváncsian várom tőled is, hogy milyen hatása van, felerősíti e a tüneteidet stb.

Driller 2015.07.30. 17:39:28

@Andrea8503: Neha szurkal de igy, hogy tegnap szinte kirohogott a kardiologus igy mar nem erdekel :) Nincs kis bofoghetneked mikor beszur? Nem vagy kicsit puffadt? Nekem akkor is beszurkalt mikor kicsit rakoncatlankodott a gyomromban a gaz.

Nekem Xnanax Sr 0.5 van este egy, Sanval altato 10 mg egy fel estere, Eschitalopram 10 mg egy fel estere meg egy 10 mg Betaloc. Reggel kell egy fel Betaloc. Eddig tunnek el lassan a tunetek, most helyette konstans aludnek. Doki szerint majd megszokom es elmulik az almossag, remelem mihamarabb, mert most kb annyi energia van bennem mint egy krumplis zsakban, csak dolok jobbra-balra :)

sára87 2015.07.31. 09:42:10

@Driller:
Szia! Hát egy krumplis zsákban tényleg nem sok energia van :) Így is ilyen nyomott vagy egész nap, hogy este kell szedned ezeket a gyógyszereket? reggelre nem múlik el a hatása? (önmagában a reggeli fél betalock-nak már nem kéne álmosítania). Én reggel szedem az antidepit 10 mg-t, meg 3*0,25 xanax-ot napközben, de én nem vettem észre, hogy álmosabb lennék. Lehet hogy az altató, ami még nappal is benned marad és elnyom. Anélkül nem tudsz aludni? úgy értem, nem elég csak az antidep meg a 0,5 xanax lefekvés előtt?

sára87 2015.07.31. 09:47:51

@Andrea8503: A szíveddel tuti nincsen gond, ez vagy a gyomorból sugárzik, vagy az ezerféle pániktünet egyike. Én meg apró tűszurkálásokat érzek épp a testemben össze vissza, de mivel a neurológus nem látott problémát, próbálok vele nem foglalkozni (összességében egyébként jobban vagyok, pl. égni már nem nagyon szokott a bőröm).
Mivel már a 3.hétnél járok, most már elmondhatom, hogy nálam nem erősített fel semmit a gyógyszer (lehet a xanax miatt), és ha eddig nem volt vele "baj", ezután már elvileg nem kéne, hogy legyen. Legalábbis remélem...

Andrea8503 2015.07.31. 11:57:08

@sára87: eléggé egy húron pendülünk, már ami a tüneteket illeti;)
Nekem is ismét testszerte tűszúrás érzésem van, picit a bal talpam is, mintha hangyák futkosnának rajta... Tegnap óta. Tök jó hogy már pozitívan állsz hozzá,nem ijedsz meg ezektől a tünetektől.. Én még mindig nagyon.. Aztán próbálom nyugtatni magam, hogy annyi orvos látott már, illetve korábban is voltak ilyen tünetek, aztán elmúltak, csak nincs baj.
Hasam egyre jobb úgy veszem észre. Hála isten :)
Xanaxot meddig kell még szedned?

Andrea8503 2015.07.31. 11:59:23

@Driller: Ma nem szúrt már szerencsére :).Nem voltam puffadt. Szerintem a gyomrom volt. Most ismét, zsibbadás vagy bizsergés van a pallettán..

sára87 2015.07.31. 14:36:48

@Andrea8503: Igen nekem is ilyen volt eddig ma, de ahogy jött a délután, megint inkább a fejemet vette célpontba :) nem vészes, de azért bele-bele szurkál, meg foltokban kicsit fájdogál is néha. Biztos mennék már haza, nincs kedvem az irodában bent ülni :) Azért nem ijedek meg, mert úgy vagyok vele, ha tényleg szervi baj lenne, nem enyhült volna a gyógyszertől, vszínű semmit nem javult volna, vagy azóta még rosszabb lenne.. Így már annyira nem idegeskedek rajta, egyszer csak elmúlik teljesen. Téged is nyugtasson meg az, hogy tetőtől talpig átvizsgáltak, nem lehet szervi bajod, csak becsap az agyunk. Én fele annyi vizsgálaton se voltam, de már ezt is elégnek gondolom ahhoz, hogy megnyugtassam magam, nincs komoly baj. Bár azért ha nem múlik köv hét péntekig, rákérdezek a kontrollon mikor megyek, hogy nem kell e biztos ct vagy más vizsgálat a továbbiakban. Majd 7-én megyek vissza, akkor mondja meg az orvos, hogy mi legyen a xanax-xal is, addig szedem. Lehet nem egyszerre kell majd abbahagynom, hanem fokozatosan, majd meglátjuk.
Örülök, hogy a hasad már jobb, a többire meg ne görcsölj rá, akármilyen idegesítő is, valahogy el kell terelni a figyelmet erről, bár tudom, nagyon nem könnyű, ha egyszer érzed..

sára87 2015.07.31. 15:13:11

@Andrea8503: az utcán szorongós/félelmes tüneteid amúgy már teljesen elmúltak? boltban, vagy ha menni kell valahova, nem jön már egyáltalán? az tök jó ha megszűnt, nekem a gyógyszer előtt már nagyon rossz volt, állandóan erre figyeltem, és ezzel generáltam magamban a felesleges félelmeket, szóval már jó előtte ráparáztattam magam, hogy biztos milyen rossz lesz, aztán persze hogy rossz is volt :( és te a xanax-xal hogy állsz, maradt a napi 0,25, vagy már néha arra sincs szükség? (ha nincs, akkor szerintem nem fog kelleni a pszicho bogyó sem, és majd szépen fokozatosan elmúlik minden tünet, ha már nem szorongsz egyébként úgy a hétköznapokban)

Andrea8503 2015.07.31. 16:47:29

@sára87: boltokban, utcán, nagyon ritkán jön elő már,akkor is nagyon gyengén. Már ezen a panikon is rég túltettem volna magam, csak minden nap eljön valami amire raparazok.. És a legrosszabbra gondolok. Ma pl egész nap bizsereg a lábam, talpam.. Ilyenkor meg beindul az agyam hogy mi lehet ez.
Frontint szedek, most már kétnaponta egy 0,25-oset.
Ezen a szorongason kellene már valamit valtoztatnom.

Driller 2015.07.31. 17:18:35

@sára87: Az altato elmeletileg 4 ora alatt felszivodik teljesen, direkt olyat adott a doki, hogy masnap ne legyen ram kihatassal de lehet valamelyik gyogyi megis jobban hat ram mint kene :) Ma mondjuk annyira nem veszes a dolog de most furan ram jott a boltban a roham, meg megint mikor elindultam volna intezkedni. Utcan eddig nem igen tort ram a dolog, miota meg szedem a gyogyit azota a boltokban igen. Bar nekem is mint mindannyiunknak, volt egy nagyon rossz elmenyem az egyik boltban, azota egybol ez jut az eszembe, ha valahova be kell menni :) Na majd ezt is szepen leepitem.

Driller 2015.07.31. 17:21:47

@Andrea8503: Na ennek orulok :) Remelem nem is fog beszurogatni :) Nekem meg mindig a bal mellkas fajdalom van palettan meg nemi gyomor problema is. Ma valahogy idegesen keltem es indultam neki a napnak. Ma volt nyaki UH, az erek teljesen jok de a pajzsmirigyem mintha nagyobb lenne ugyhogy adja magat a kovetkezo kor kivizsgalasra :D TSH szintem legutobb teljesen rendben volt, ugyhogy nem hiszem hogy ez lenne a baj. Tuti orokletes mert edesanyam is 32 eve megnagyobbodott pajzsmiriggyel el gond nelkul :) Jo lenne mar minden leletet kezben tudni mert egy eletre elegendot ucsorogtem a korhazakban :)

Andrea8503 2015.07.31. 18:33:53

@Driller: úristen :) ,te ezeket a vizsgálatokat mind maganba intezed? Vagy házi orvos küld? Mert nálam egy sima vervetelre alig akar elküldeni... Mindenen problemazik, semmit nem vesz komolyan amit mondok neki. Örülök ha egy két helyre beutal nagy nehezen.

Driller 2015.07.31. 22:21:45

@Andrea8503: Engem az orvos kuldott, majd onnan a kulonbozo osztalyok tovabb :) Amire csak honapok mulva lehetett volna bejutni, arra magamtol mentem el. Volt 3 vervetelem, mert elsore mikor bevittek, akkor nyilvan kertek egy troponinra vizsgalatot meg serum kreatininre. Mivel ott magas volt a kreatinin szintem, igy kesobb meg kellett ismetelni, mert a rontgen nem mutatott elvaltozast. Onnan beutaltak kardiologiara is. A vervetelt megimetelve a hazidoki azt mondta, hogy meg mindig magas a kreatinin es alacson a GFR szint igy irany a Nefrologia, amire meg kell hasi UH. NEfrologia kert meg egy vervetelt, mert mind a 2 elott edzeni voltam, az meg feltolja a kreatinin szintet es eltolja a GFR-t. Ugyhogy volt harmadik is ahol picit magas volt meg az ertek, de sulyomhoz kepest jo. A feji panaszok miatt hazidoki neurologiara is beutalt de azt inteztem magamnak mert 2 honapot varnom kellett volna. A neurologus beutalt EEG-re meg kopony CT-re. Kardiologiat is megjarva a surgossegi utan kellett a sziv UH ami megint csak negativ volt. Ideggyogyasz ismeros volt, igy elmentem, mert igen csak valoszinu volt, hogy ez mar nem szervi baj hanem tenyleg a fejemben van, o meg beutalt nyaki ultrahangra, ahol most meg kitalaltak, hogy majd kene pajzsmirigy UH meg TSH teszt de az meg elsore merve jo volt. Kardiologust felkerestem maganban is, mert egy edzes utan szoritott meg szurt a szivemnel mar 2 hete. Persze EKG az olyan szep volt, hogy a gyonyortol sirni lehetett volna de a megnyugtatasomra elrendelt egy Holtert, majd levetel utan egybol lesz egy terheleses, mert mondtam, hogy kemenyebb edzes utan azert mutat a kis merokem ritmus zavarokat. Jovoheten Hetfon Holter, Kedden leveszik es csinalnak egy terhelesest meg azt kiertekelik, Szerdan hasi UH, Csutortokon 24 oras pisi gyujtogetes a Nefrologiara meg hazidoki tappenz felulvizsgalat, Pentek meg irany a Nefrologia. Jah es Hetfon meg kontroll Ideggyogyinal. MEg akkor kene majd ugye pajzsmirigy UH. Mozgalmas het lesz :)

sára87 2015.08.03. 09:43:03

@Driller: Szia! igen nekem is így volt, eleinte mindig attól a helytől szorongtam nagyon, ahol egyszer már rosszul voltam, mindig erre kapcsolt az agyam, aztán meg szépen elkezdtem szorongani mindentől, ahová menni kellett. Nekem lekopogom, de a gyógyszertől ez elmúlt, magától szerintem nem sikerült volna, mert ár elég mélyen benne voltam, és egyre rosszabb volt. Hú nem semmi, jó sok vizsgálatra mész... Hát kitartást a héthez, aztán majd írd meg az eredményeket, de biztos nem lesz gond semmivel sem :)

sára87 2015.08.03. 09:49:12

@Andrea8503: Szia! Hogy vagy, milyen volt a hétvége, enyhült a bizsergés? vagy azóta valami új? Nekem most jobb volt, azért kicsit érzem még mindig a bizsergős beleszurkálásokat, főleg fejen, de lényegében mindenhol, de nem vészes, sokkal rosszabb volt azért korábban, ez legalább már elviselhető. Pénteken megyek majd a kontrollra,mondom majd az orvosnak, hogy ezek a tünetek azért még csak ott vannak, és hogy ez normális e, nem kell e a CT vagy egyéb. De szerintem azt fogja mondani, hogy ha javult, akkor idővel szépen el is fog múlni, ha megpróbálok nem erre figyelni. Megy az autogén tréning vagy relax? Én azt még nem kezdtem el, viszont a jógát próbálgatom otthon.

sára87 2015.08.03. 09:49:49

@sára87: tényleg, és a gyomrod már nem fáj annyira?

Driller 2015.08.03. 17:17:33

@sára87: Na ma felraktak a Holtert. Neztek is ram az utcan mint egy idegenre, hogy mi ez a sok drot ami kilog a polom alol. Azert remeltem, hogy jobban tapadnak majd a tappancsok az elektrodakon :) Lehet majd szigszalaggal korbe kell nyomni magam :D Voltam az ideggyogyasznal is, a leleteimet atnezve o mar kijelentette, hogy szervi elvaltozasom nincs. A pajzsmirigyem gobosnek tunik, de mondta neki is az, ha TSH rendben volt a verben akkor nem az, hanem nekem ilyen es kesz. A CT meg nem jott meg de o azt is negativnak mondta, mondvan, hogy amit a kis kalapacsaval nem tudott kimutatni, olyat a CT sem fog :) Felnyomta a szerotonin tabit egy egeszre estere de a tobbi maradt a regiben. Szeptemberben kontroll. Addig meg probalom lekuzdeni a tomeg hisztimet. Valahogy egesz jol ment ezzel a Holterrel rajtam, mert igy tudtam, hogy ezert bamulnak meg az emberek, nem azert, hogy panikolnek, holott az sem latszik amugy, csak azt hiszem. Mondta az ideggyogyasz, hogy most mar tuti, hogy a munkam miatt kimerultem, mivel nem tudtam aludni rendesen mar vagy 5 eve es kikeszult az idegrendszerem. Na de ha ez igy kimerult akkor respekt mindenkinek aki ezt meg gyerek mellett is letolja... Nekem annyi konnydseg van, hogy gyerek nem ragja a fulemet kozben, bar igy mas motivacio kell a panik lekuzdesere, mert azert a csalad az nagy huzo ero tud lenni :)

sára87 2015.08.04. 12:09:01

@Driller: Biztos jó ez a Holter, nekem az a bajom ezzel, hogy tök ideg lennék, hogy rajtam van, és mér (amúgy is a szívemre a meg a pulzusomra vagyok ráparázva), és biztos jó magas is lenne emiatt a pulzus. na mindegy, majd ha kell, úgysem úszom meg, de egyelőre nem mondták. Ja a TSH-m nekem is jó, anno mondtam a háziorvosnak, hogy nem lehetne e lebontott vérvizsgálatot kérni, de azt mondta, hogy a TSH önmagában is 99% megmutatja, ha baj van vele.
Hát igen, a nemalvás meg a munkahelyi stressz rendesen lemerítheti az embert. 5 éve nem alszol rendesen? Akkor nem csoda, hogy kijött ez a pánik :/ Egyébként a család,gyerek ilyesmi, lehet annyira elvonná a figyelmünket, hogy nem lenne időnk magunkon gondolkodni, bár mielőtt nem jövök rendbe rendesen (remélem sikerül), addig én sem tudom elképzelni, hogy még gyerek is legyen.. Amíg az ember nem érzi jól magát a saját bőrében, addig hogy vállaljon gyereket... Na mindegy, szerencsére ez még kicsit odébb van. Írj majd mit mutatott a Holter, gondolom nem lesz semmi gond azzal sem :)

Andrea8503 2015.08.04. 15:23:22

@sára87: Szia, majd írd meg mi volt kontrollon.
Ma voltam vérvételen,minden jó lett, kicsi gyulladás van a szervezetemben, a gyomrom miatt. Szedem a gyógyszert, nem fáj már a hasam, viszont már vagy 5 napja bizsereg a talpam, lábfejem,azon parazok nem e agyverzesem lesz.... Tiszta hülye vagyok... Máskor is volt ilyen, csak nem ennyi ideig. Közben megnéztem a gyógyszer mellékhatásait,es ott meg irja hogy zsibbadas, bizserges elő fordulhat... Lehet attól van.
Egyébként tegnap elkezdtem futni, 5km-ert le is nyomtam ,nem gondoltam volna hogy ennyire élvezni fogom, nagyon jól esett. Régebben sose szerettem futni. Szerintem ez lesz az új hobbim :).
Neked nem voltak ilyen bizsergeseid, egy adott ponton több ideig?
Hogy vagy, tüneteid enyhultek?

Andrea8503 2015.08.04. 15:28:32

@Driller: szia, én gyerek mellett nyomom... Nem egyszerű :).Mikor el kell vinni oviba közben meg rettegsz az utcára kilépni mert az ájulás kerülget. De nincs mese menni kell. Ilyenek már nincsebek nalam szerencsére.
Most ez a hülye láb bizsergés... Neked volt hogy tobb napig tartott ez? Gyomrodra szedett gyogyszertől nem volt ilyen mellékhatása??
Hogy vagy? Mellkas tüneteid enyhultek?
Bocs mindenkitol hogy elmaradnak ekezetek de telorol potyogok gyorsan :)

sára87 2015.08.04. 16:12:45

@Andrea8503:
Örülök, hogy rendben a vérvétel és a gyomrod sem fáj már:)
Hát igen a "jó" kis bizsergés..Lényegében nekem már 5 hónapja szinte minden nap ez van a fejemen és környékén, csak kiegészül még egyéb finomságokkal is. Jobban vagyok, de pl. pár napja jobb oldalt fejtetőn elől egy pontban bizsereg, néha feszül nyom), úgy látszik most ezt a helyet nézte ki magának. Tenyérbizsergésem is volt pár napig anno, de az most elmúlt. Agyvérzésnél nem írnak ilyen tünetet, sőt még a magas vérnyomásnál se, bár azt meg se merem már mérni egy ideje.. Szóval szerintem az agyvérzéstől egyáltalán nem kéne félned, főleg ha nem is fejben érzed. Nálam is írnak ilyet a gyógyszereknél, de mivel én már hónapokkal előtte is éreztem, így gondolom nem annak a mellékhatása nálam. Nálad lehet attól jött elő, ez majd kiderül, ha abbahagyod a gyógyszert, bár szerintem még azelőtt el fog múlni magától (valószínű ez is csak egy szokásos pániktünet).
Egyből 5km-vel kezdted? Na ez nem semmi, gratulálok! :) Én szerintem 500 m-et nem bírnék elsőre, de azért majd én is szeretnék megpróbálkozni vele. Most a jógát kezdtem el, megfigyeltem egyébként, hogy mozgás közben nem érzem a fejbizsergést szurkálást, csak előtte utána. Te futás közben? Vagy azért, mert elterelődik a figyelem, vagy mert jót tesz a mozgás, nem tudom, de pl séta közben se nagyon van, úgy vettem észre, csak mikor egy helyben vagyok (pl most is kicsit).

Andrea8503 2015.08.04. 18:36:27

@sára87: igen képzeld el egyből 5 km-rel kezdtem :)..nem gondoltam volna én sem, úgy álltam neki, hogy kocogok negyed órát kezdesnek . Mert soha nem szerettem futni korábban. Aztán elkezdtem, és ahogy üvöltött a fülemben a zene, olyan vidámannak,felszabadultnak éreztem magam, hogy 45 percet futottam, jól esett. Közben nem éreztem a bizsergest :)
Az a bajom hogy a gyomromra ezt a gyógyszert 1-2 hónapig szednem kellene, és lehet attól bizsereg, tehát nem tudom eldönteni sem, hogy abba hagyom aztán hátha elmúlik.. Remélem abba hagyja mert dörgölőzik már.
Ma fájt a fejem nekem is, de ettől a melegtol szerintem, most vettem be fajdalom csillapítót.Az van bennem mindig, hogy volt már annyi tunetem, pl a fej zsibbadás, bizsergés, égő érzés aztán az is elmúlt, pedig két hétig megvolt. Nagyon remélem hogy ez is psziches. Lábad neked nem szokott bizseregni?

Driller 2015.08.04. 21:04:26

@Andrea8503: @sára87: Na a Holter kielemezve, egyszer ment le este 43 ala a pulzusom de akkor fel is ebredtem ra, doki szerint emlitesre sem melto meg egyszer volt 105-os nyugalmi de akkor meg szerintem a boltban voltam ahol elkapott a panik. Terhelesnek ketszer dobott be egy hamarabbi utest a szivem fel ora alatt, doki szerint sportoloknal ezt szoktak latni, hogy van es emlitesre sem melto. A mellkasi tuneteim nem kardiologiai eredetuek. 30 percet tekertem a bringan meg a fel Balatont oda izzadtam de jelentem, a motorom teljesen egezseges es jo formaban van. Doki szerint Betalocot el is hagyhatom, csak akkor kell szednem, ha ugy erzem kalimpal a szivem.

Andi,
Ha reg nem futottal es lement 5 km akkor majd ne panikolj, ha 1-2 nappal kesobb nehezebben kapsz levegot. A tudo izmok is lehetnek faradtak es ilyenkor olyan, mintha csak a fele tudod telne meg alapjaraton levegovel :) 1-2 nap es elmulik majd. ha nem jelentkezik, akkor annal jobb :) Lab bizserges nekem nem volt, a fejemen volt allandoan meg az arcomon plusz neha a mellizomban. A labam nekem ugy sibbadozott, mint amikor egy agykontrollos relaxot nyomsz, es mintha elhagynad a testedtol a labfejedet. En sokszor ereztem olyat. Meg kellett mozgatni, hogy megvan e meg de miutan nem mozgattam, megint olyan ures erzes volt a helyen. Tuti nincs az agyaddal semmi baj, ne is gondolj erre. Agyverzessel nem futnal le 5 km-t. En is benne voltam a gondolatban, 4 hetig emelgettem mindket kezemet, vicsorogtam a tukorbe meg probaltam bonyolult mondatokat kimondani, hogy van e jele a dolognak. Mondanom sem kell, hogy feleslegesen "bohockodtam" a tukor elott de legalabb egy eletre megjegyeztem, hogy hogy lehet felismerni az agyverzest apro jelekbol :) Meg hala a draga agyamnak, az infarktust, angina pectorist es tarsait :D Itt mind harmunknak egyertelmu, hogy mi a baja, plane ennyi kivizsgalas utan :)
Gratula a sport elkezdesehez, es kitartast hozza! En is elkezdem a futast 1-2 napon belul, csak tudjam mar le vegre az utolso orvosi koroket is :) Nefrologiat meg lenyomom mert 5 evig sivatagban dolgoztam es nem tul biztonsagos helyeken, tutira akarok menni, hogy a vesem is rendben mert csak kaven eltem szinte :) Jah, meg valami, fajdalom csillapitoval ovatosan. Az nem jo a gyomorfekelynek plusz majnak sem. Paracetamol tartalmu szereket ne szedj ha gyomorfekelyed van.

Driller 2015.08.04. 21:07:04

Meg annyit elfelejtettem, hogy mikor a fej problemaim voltak, akkor thai box kozben nem ereztem, vagy csak nagyon minimalisan. Elotte ereztem, majd masnap jott elo megint. majd elmaradt egy ido utan. Ugyan ez a mellkasi problemakkal is. Kozben alig ereztem. Ez is nekem masnap jott elo meg a szivritmus zavar is de csak akkor, mikor rendszertelenul vettem a levegot es ra panikoltam :) Meg persze bebeszeltem magamnak, hogy ez lesz :)

sára87 2015.08.05. 09:39:19

@Driller:
Na sejtettem, hogy nem lesz semmi baj. Hú, hát amikor rajtam van a pánik, akkor nem 105 a pulzusom, hanem vagy 160, nekem már enyhe idegességtől is 100 felett van, úgyhogy ez semmi ;) Sivatagban dolgoztál? Az sem egy átlagos dolog... :)
Hát ez az, hogy mozgás közben én sem nagyon érzem a tüneteket (vagy csak nem figyelek oda), úgyhogy valószínű az tényleg sokat segít, nekem is el kell kezdenem majd a kicsit intenzívebb mozgást is. Futással az a baj, hogy sikerült letörnöm a bal térdemről a porcot anno (ráadásul nem is futás közben, hanem álló helyzetből), és azóta az nem nagyon jó a lábamnak, de majd kitalálok valami mást helyette.

Driller 2015.08.05. 12:11:19

@sára87: Uszni esetleg? Az is jo kis kardio es talan a terdedrol is leveszi a terhet :) Plane ha csak kezzel hajtod magad? :) Mikor kajakoztam akkor ugy usztam mindig.
En ma megcsinaltattam a hasi ultrahangot is, az is negativ, mar csak a penteki nefrologia van hatra es remelem ujabb 30 evig nem kell ele sem neznem :) Egy ideje letoltottem az agykontrollos hanganyagokat, most azzal is elleszek, hogy par honap alatt a tudatalattiban is dolgozzon a relaxacio mikor tomegbe megyek es ne tudatosan kelljen magamat nyugtatni mert igy igen csak befele figyelek.

A 160 az eleg durvan hangzik, azzal mar tenyleg sprintelni kell. Nekem szerencsere anyira sosem porgott be a szivem, a max amit mertem az 135 volt de az is az elejen es csak egyszer. Bar ki tudja mennyi voltm, mikor nem mertem :)

Lehet egy Holter neked is jot tenne. Mikor raneztem a vernyomas merore nekem mar felre vert a szivem. Anelkul meg tok jol voltam. Szivultrahang miatt vernyomasnaplo kellett, azert meregettem konstans. Idegesito elegge, hogy ott random mereget a Holter meg szorongatja az ember kezet orankent szinte lilulasig, de mindenkepp jol kizarhato a vernyomas problema is es az esti panaszok is. Haromszor jeleztem rajta a sziv szorito es szuro panaszt, egyik sem volt valodi panasz a gepen. En a tegnapi utan ugy dontottem, hogy a szekreny aljara dugom a vernyomas merot, ne is lassam tobbet. Igy maris jobb a kozerzetem :) Es mit ad isten? Nem szurt be a szivemnel sem a kiertekeles ota.

Innen mar tenyleg csak annyi maradt, hogy vegig kell menni a listan amit irtam, hogy mi idegesit az eletben es amit lehet azt eliminalom, amit meg nem azt megvaltoztatom.

Kitartas mindenkinek es csak pozitivan! Mindig mindenkit biztatsz, tuti magadat is bizol annyira, hogy ezt mihamarabb magad moge dobd te is :)

sára87 2015.08.06. 09:35:36

@Andrea8503:
Szia Andi!

Na ez tök jó, hogy ilyen jól ment a futás elsőre, nagy dolog ez, ne hagyd abba semmiképp :) csak azért vigyázz, hogy ne terheld meg magad hirtelen túl hosszú távokkal, szépen fokozatosan. Nekem egyébként mindenem bizsergett már, csak pont a lábam, talpam nem, de lehet ez lesz a következő... illetve szurkálásokat éreztem már lábban is, de a bizsergés inkább felsőtesten volt eddig jellemző, azon belül is a fej környékén 90%-ban.
Hogy vagy, javult valamit a bizsergés?
Kíváncsi leszek holnap mit mond a doki, gond e, hogy még megvannak ezek a tüneteim, és kell e valami vizsgálat, vagy még belefér.. majd írok, csak hétvégén nem nagyon leszek gépnél, megyünk le egyből orvos utána a balcsira.

sára87 2015.08.06. 11:24:58

@Driller:
Hát igen, az úszást mondja mindenki, de valahogy az nekem kicsit macerásnak tűnik (persze mindent meg lehet oldani). Este eleve fél 6-ig meló, aztán az uszodából mire hazaérnék, semmire nem maradna idő, valahogy egyszerűbb otthon tornázni, bicajozni, vagy lemenni futni egyet (csak hát igen, az meg nem tesz jót). Egyelőre elkezdtem a jógát, az jólesik, aztán lehet rászánom magam az úszásra is, kézzel (meg úszógimuval :D). Jó sok mindent csináltál, kajak, thai box, nem semmi :)
Nekem amiatt is pörög ennyire fel a szívem vszínű, mert nem sportolok, mostanában meg a sétán kívül semmi nem volt, és az is csak mértékkel. Én sosem mertem megmérni ilyenkor, az a 160 csak tipp volt, de rohamkor mindig iszonyat gyors volt, az biztos. Emlékszem egyszer úgy érzetem, na ez most a max, ettől gyorsabban nem is verhet ember szíve, számolni sem tudtam (de tök szarul voltam, fal fehér, remegtem, ilyenkor képtelen vagyok mérni, meg hát az hiányozna még, hogy meglássam a 200-as pulzusom a kijelzőn, el is ájulnék). Orvos nálam is max 135-t mért régebben, de azt meg se éreztem szinte, mennyi lehet rohamkor, nem is akarom tudni.. :)
Én egyébként ritmuszavarokat nem érzek, meg úgy nem vacakol, csak akkor pörög fel, amikor pánikolok, ezért nem is volt még holter. Ha napközben is érezném, hogy összevissza ugrál, szurkál, szorít, felrakatnám, hát lehet egyszer nem úszom meg, de engem baromira idegesítene, hogy ott mér, tiszta ideges lennék emiatt egész nap és mérné a magas hülyeségeket :) A másik a vérnyomásmérő, nekem attól is évek óta fóbiám van :) Valaki a tűtől fél vérvételkor, na nekem attól semmi bajom, örömmel nézem végig, ahogy leveszik a vérem, de ha vérnyomásmérőt látok, akár otthon is, már egyből jön a para, hogy biztos magas lesz... Képzelheted akkor milyen a rendelőben. Orvos nekem 160-170 alatt nem nagyon mér, pedig egyébként nem szokott magas lenni, már amikor sikerül úgyahogy nyugalomban megmérnem. De egy hónapja én sem mérem, nem is fáj annyira a fejem :) Majd idővel ránézek, amikor fejben rendbe jöttem, és elmúltak a hülye félelmeim (egyébként nekem a sürgősségin mondták, hogy ne méregessem, mert nincs nekem semmi bajom, a pszichés dolgokon, pánikon kívül, irány a pszichiáter plusz kezdjek el sportolni).
Köszi a biztatást, igyekszem, igazából nem is lenne nagy gond, csak ne szurkálna be a fejembe, kicsit fáj is foltokban néha, de legalább most már nem egész nap. Nagyon régóta tart, és már baromi fárasztó, de idővel csak rendbe jön, és a gyógyszert is el lehet hagyni. remélem...

Driller 2015.08.06. 15:20:04

@sára87: Hat en is kb az az alkat vagyok, aki minden volt mar szinte csak akasztott ember nem de nem is akarok az lenni. Ezert nem is gondoltam eleinte, hogy velem ilyen megtortenhet. Fel vilagot bejartam, kiprobaltam amit csak lehetett es mindig "ide nekem az oroszlant is" felfogassal mentem mindenhova. Ugy egy eve vagy tan kicsit hamarabb viiszont egyre kevesbe kezdtek erdekelni a dolgok es jott a depresszio. Nem is ertettem, hogy hova lett az az eletero ami elontott eddig. Ott kellett volna eszbe kapni, na de ez a mi lett volna ha kategoria amin meg kar agyalni mert nem lehet rajta valtoztatni. Ellenben a jovon igen :) A Balcsin lehet kiscit uszkalni, meglathatod, hogy milyen lenne :) Koran mesz dolgozni? Heti 2 alkalommal nem tudnal lemenni munka elott pl? Akkor egyszer lehetne munka utan es a heti adag meg is lenne :) En anno Hajnalban keltem, munka elott letoltam egy kardiot, munka utan egy kondit es napi 14 orat dolgoztam, bar ketseg kivul mivel havi valtasban toltam igy volt egy honapom pihenni is. NEktek ez azert teljesen mas. A joga az is jo sport. Jol megnyujt es azzal erositesz is, csak kene valami ami fel is porgeti a tudodet es a szivedet, hogy megszokja a terhelest es ne porogjon tul feleslegesen. Lehet nincs is 160 a pulzusod. Mikor en ugy ereztem, hogy kiesik a szivem es remegtem, akkor erte el a 135-ot ami egy kocogasnak felel meg :D A Holter az azert jo, mert kizarhato tenyleg a magas vernyomas is de ha a doki azt mondta, hogy nincs ilyen bajod, akkor tutira nincs is. En is csak azert kertem, hogy tutira menjek. Nyugiban eleinte a panik utan 125 volt mostanaban meg 112 meg 110 miota este megy a Betaloc meg az Eschitalopram. Szerintem egy temposabb seta is siman jo, az a lenyeg, hogy az is kimozdit otthonrol, es attol is latod, hogy az elet jo es szep es talan az agyad ezaltal is egyre inkabb gyogyulni akar majd. Egyebkent a vernyomasom dokiknal nekem is 160 koruli volt, bennem is kialakult a vernyomasmero fobia... Tolem colos csovel vert vehetnek, muthetnek ugy, hogy vegig nezem magamon de nekem vernyomast ne akarjanak merni :D Egyebkent a csaladban csak annyit tudtak mondani, hogy a gyogyszer arra volt jo, hogy gyogyulni akarjanak. Mar mikor eleguk volt a sok gyogyszerbol, akkor dontottek el, hogy ez eleg volt es onnan jott a drasztikusabb gyogyulas. De nem vitatom, hogy egy bizonyos foknal meg kell a gyogyszer. Eddig mindenki aki vegleg elhagyta, az vegig is ment egy darabig a kuran es csak utana mondja, hogy nem kell az, csak a natur szerek. Szerintem meg igenis, kell eleinte a gyogyszer, majd leepiteni szepen natur dolgokra es az agyat fokozatosan vissza allitani az elet ritmusara. En is jobban jartam volna, ha mar az elejen elmentem volna az ideggyogyaszhoz es nem majd 2 honapig itt olvasgattam volna, mire eldontottem, hogy tenyleg ilyen bajom van :)

Jo kikapcsolodast majd a Balcsin, csobbanj egyet helyettem is!

sára87 2015.08.06. 16:16:42

@Driller:
Engem elég sok családi baj ért, már nagyon régen is, aztán mindig jött újabb, egyre durvább, és egyszer csak sok lett (plusz alapból is jóval érzékenyebb típus vagyok az átlagnál öröklötten, volt kitől..). Régebben, 4 éve is volt pánikrohamon (én kb már a 2-3.-at beazonosítottam, hogy mi lehet, mert egyből elkezdtem a netet bújni, szív probléma meg pajzsmirigy baj nem volt), és tavaly tél óta lett sűrűbb, de még akkor sem éreztem magamat pánikbetegnek, mert nappal nem voltak gondjaim. Nagyon rossz volt, mikor pl egy héten 3-szor arra riadtam fel, lefekvés után 1 órával szinte mindig, hogy kiesik a szívem és mindjárt meghalok, mert túlpörög, de valahogy mindig túléltem. Biztos volt nálam is egy enyhébb depresszió a történtek miatt, csak valahogy jó mélyen elrejtettem magamban, kifelé nem mutattam, aztán ehhez jött még az, ami már régen is kiderül, hogy hajlamos vagyok a pánikra... és egyszer csak kijött ez a nyavalya, ami ellen mindig próbáltam küzdeni, de csak nem úsztam meg a pszichiátert..pedig egészen mostanáig úgy voltam vele, hogy én ezt majd egyedül leküzdöm, nem leszek "pánikbeteg". Korábban is elmúltak a rosszabb időszakok, most is biztos el fog, de sajna nem múlt, egyre rosszabb lett, nappali félelmek utcán, egyedül maradni otthon, aztán a hónapok óta mindennapos fejbizsergős, fájós, égő-szúró tünetek, amik miatt még rosszabbul voltam. Szóval ezek után már muszáj volt, mert nem akartam abba az állapotba kerülni, hogy még az orvosig se merjek elmenni. Nem bántam meg, mert jobban vagyok a gyógyszertől, csak tudjam majd letenni. Egyet értek azzal amit írtál, a bogyó mankó, hogy el tudd kezdeni azt, amit anélkül képtelen vagy, aztán, ill. ezzel párhuzamosan jöhetnek az alternatív és természetes dolgok (ami önmagában nálam már kevés volt :( ). Én nem mertem már mozogni se intenzíven semmit, szerencsére nem látszik a "semmittevés", vagyok vagy 50 kiló, inkább híznom kéne, bár sokkal több régebben sem voltam. Egy 2 kg még rám férne. Étvágyam se volt pl, csak amióta szedem a gyógyszert, hogy néztem volna ki ha lefogyok 45 kg-ra... Mozgás, kaja, szabad levegő, relax, aztán hátha helyreáll minden agyban. Remélem nem alapból genetikailag vagyok ilyen elcseszetten kódolva, mert akkor szedhetem egész életemben (ettől kicsit félek amúgy, hogy mi van ha nem sikerül magamat megerősíteni). Na de tudom, nem így kell hozzáállni :)
9-re járok dolgozni, végülis megoldható lenne, hogy előtte is elmenjek akár úszni, csak hozzá kell szokni ahhoz, hogy muszáj változtatni az eddigi életmódomon a gyógyulás érdekében, akár drasztikusabban is, bizonyos dolgokban.
Na igen, amikor a térdemet műtötték (nem volt altatás, csak gerinctől érzéstelenítés), vigyorogva néztem végig, ahogy belenyúlnak késekkel, kamerával, kihúzzák a letört porcokat, még néztek is az orvosok, hogy milyen szépen lelassult a szívverésem, miközben figyeltem mit csinálnak :) más meg attól ájult volna el. Aztán a vérnyomásmérő meg ilyen hülye para, nálam mondjuk ezt már nagyon régen kialakult, és valahogy teljesen berögzült sajnos, de azért volt jópár mérésem már magamnak otthon, amiből le tudtam szűrni, hogy nincs magas vérnyomásom. A felső érték 140 felé nem is ment sose, az alsó volt néha magasabb, de az biztosan az idegtől, mert nyugalmiban 80-85 körül van.
Az gondolnám, hogy aki ennyit edz, mint te, annál nem is alakulhat ki ilyesmi, annyira karban van tartva fizikailag, de úgy látszik ez kicsit összetettebb dolog ennél, és a sport sem biztosít be a lelki dolgok ellen teljesen, max a gyógyulásban segíthet.
Köszi!, biztos jó lesz a Balcsi, bár kicsit tartok tőle, na nem a csobbanástól :), hanem utálom ezt a 40 fokos hőségriadós időjárást, és ráadásul fesztiválozással egybekötött többnapos program, elég húzós lesz, hajnalozás stb. Na de valahogy csak "kibírom" :) Próbálok alkoholt sem inni 1-2 sört leszámítva, mert mostanában már attól is rosszul voltam (kicsit megittam, már gyorsult a pulzusom, amit egyből megéreztem és jött is a para, hogy mi bajom...régen pedig hogy bírtam, el sem hiszem :)

Driller 2015.08.06. 18:02:36

@sára87: Hat sajnos a sportolok is aldozatul esnek ennek a franya kornak. A doktorno jol leirta, olyan ez, mint a sajat farkaba harapo kigyo. A nem minosegi alvastol az ember stresszes lesz, a stressztol meg nem tud majd rendesen aludni, amitol csak meg stresszesebb lesz es addig megy, meg ki nem keszul mint a kakkukkos ora. Nekem ha meglett volna a minosegi pihenes, akkor nem alakult volna ki de kozbe szolt a munkaviszonyok megvaltozasa, megint masik orszag, mas emberek, masik lakhely amit ujitani kene es minden szana szet volt korulottem. Pihenni sem tudtam igy sajan kijott a munnkahelyi raktarozott stresszel egyutt. Most egesz jol alakul a gyogyiktol. A pia nekem is kihozza, ugyhogy en is probalok ovatosan alkoholizalni :) Nekem eskuvore kell mennem hetvegen, ott is jo lesz az egyeduli jozannak lenni :) Azert a Balatonban derekig egy jo rose froccsel ki lehet birni azt a 40 fokot ;) Regen en is kiittam volna a Balatont is de manapsag egyre rosszabbul ment. Miota a para van azota meg lassan anti-alkoholista leszek :) Igy majd megmutatkozik legalabb, hogy mennyi valodi baratja van az embernek :D

Driller 2015.08.07. 09:25:55

Na megjott az agyi CT eredmenye is, minden rendben van fizikalisan a fejemben is :) Nefrologian meg csak vert vettek meg meg egy adag vizeletet. Majd 27-en kell vissza mennem. Vegre 20 nap korhaz meg orvosok nelkul :) Megyek le is kopogom gyorsan :D Lehet valami joga tannfolyamot keresek en is magamnak. Allitolag napi 1 ora intenziv edzes kene meg 20 perc relaxalas az embernek. Ugy is olyan rugalmas vagyok mint az ontott vas, jot tenne a sok nyujtas is minden teren :) Veletek mi a helyzet lanyok? Mindenki birja a strapat? Nekem a reggel elegge idegesen indult de most elcsendesedett ez a gyomor gorcsos panikos idegesseg. Lehet a "mar megint menni kell" eleterzes hozta ki :)

sára87 2015.08.11. 11:09:33

@Driller:
Ez jó hír, örülök neki, gondoltam, hogy nem lesz semmi baj :)
Hát igen, a napi egy óra intenzív edzés jó lenne, de basszus én ebben a 38 fokban örülök ha hazabkv-zok. Este nyomok valami kis lájtos tornát, de azt is 9 után amikor már elviselhető, de intenzíven így nem megy, majd mikor már nem lesz ez a hőség megpróbálkozok vele.
Na igen, a gyomorgörcsös pánik nekem is ismerős, sőt, valahogy szinte mindig a gyomromból kiindulva éreztem az idegességet, félelmet, szorongást, aztán jött a szapora pulzus, attól a megijedés, és a pánik. Volt egy időszakom, amikor így keltem rendszeresen. Ennek csak egy olyan apróság volt az oka, hogy egyszer fogmosás közben indult el egy ilyen gyomorideg, aztán onnantól kezdve minden nap, mikor reggel bementem a fürdőbe és hozzányúltam a fogkeféhez, már jött ez a hülye érzés, na ez milyen :D este semmi, pedig akkor is mostam fogtam :)) Érdekes az emberi agy, hogy berögzülnek benne a baromságok, és nem tudsz küzdeni ellene, sőt annál rosszabb, minél jobban küzdesz. Valahogy ilyenkor kéne kikapcsolni, de hát azt csak úgy nem lehet :/
Jóga szerintem mindenképp jó, már eleve arra, hogy megnyújt, ellazít, felfrissít testileg/szellemileg és jobban érzed magad utána. Biztos nem ettől lesz az ember izmos, meg fogy 10 kilót, de nekem tök jól esik.
Milyen volt a lagzi, hogy bírtad pia nélkül? :)
Én túléltem a balatoni bulit, napközben jó volt a fák árnyékában a semmittevés, a pancsi, a fesztiválra csak este mentünk le, mondjuk még akkor is nagyon meleg volt. Nem is nagyon ittam, szombaton besikerült azért egy kis pálinka sör kombó, de csak mértékkel, vasárnap pedig már csak vizeztem. Ja igen, indulás előtt reggel voltam a kontrollon a gyógyszer miatt, megállapította a dokinő, hogy ritka jól javulok, és a bizsergős szurkálós tünetek miatt ne aggódjak, mert ennek a gyógyszernek kell egy 2-3 hó, mire ténylegesen hatásossá válik, és ahhoz képest nagyon szépen javultam. A xanaxot azt mondta kezdjem el felezgetni szépen fokozatosan, aztán el is hagyhatom, és marad az eszcitalopram. Még egy kontroll lesz 3 hó múlva. Ha esetleg valami gáz van, rosszabbul leszek, mehetek hamarabb is, de egyébként csak novemberben kell (remélem így lesz). Tök fura, ahogy kijöttem az orvostól már nem is éreztem a tüneteket, egészen hétfőig. Kb 5 hónapja nem volt ilyen, hogy 4 napig egész nap ne legyen semmi. Most, hogy újra munka, megint érzem kicsit, vicces..., de nem vészes. Ebből is látszik, hogy pszichés, különben szenvedtem volna ezzel a szabi alatt is.
Andi te hogy vagy, rég hallattam rólad, megy még a futás? tünetek jobbak?

Andrea8503 2015.08.11. 15:06:23

@Driller: szia, örülök hogy minden oké, de valahogy sejtettem :)
Gyógyszerrel hogy állsz? Jobban vagy, vannak még tüneteid? Esküvőt hogy viselted? Mármint a sok embert stb.

Andrea8503 2015.08.11. 15:27:28

@sára87: Szia :)De jó neked hogy volt 4 tünetmentes napod, nekem már 3honapja nem volt ilyen... Azért nem is írtam mert újal nem tudtam volna szolgálni :).Szorongok, minden tuneten, és a legrosszabbra gondolok. Még mindig megvan a talp, láb bizsergés, néha a bal kéz kisujja, és a tenyerem széle. De csak ezen az oldalon. Hol jobban hol kevésbé, de a labamon inkább. Ma a combomon éreztem egy foltban melegséget,eddig ilyen nem volt. Meg testszerte tűszúrás érzésem van.. Már nem is tudom hogy mit csináljak. Ezekkel a tünetekkel egyszer voltam sürgősségin és egyszer neurologusnal,mindig azt mondták pszihés. De a zsibbadás vagy inkább bizsergés pár nap alatt elmúlt, most meg már jó ideje megvan. Egyébként pár napja fej tüneteim is újra vannak, bár nem olyan erős, de néha érzem. Fejfájás, néha beszúr, arcomon a bőr egy foltban mintha feszulne, néha bizsereg... Most vettem millagammat remélem használni fog. Már komolyan nem tudom hogy van valami betegsegem vagy pszichés az egész.
Érdekes egyébként, mikor az ember kijön az orvostól mennyivel másképp látja a dolgokat :),egyből megnyugszik.
Futást abba kellett hagynom mert megfajdult a hasam, doki mondta hogy 3-4 hétig pihentessem magam, úgyhogy majd 2 hét múlva újra elkezdem, apránként többet -többet. De hiányzik amúgy, jól esne..
Kíváncsi leszek hogy a xanaxot mikor elhagyod, milyen lesz. Egyébként egyre többet gondolok arra hogy nekem is el kellene kezdenem szedni mert nem látom a kiutat, folyamatosan szorongok a betegsegektol, és a mindennapi tünet teljes tönkre tesz lelkileg.
Olvastam ittál kicsit, nem volt gond a gyógyszer miatt?

sára87 2015.08.11. 16:18:17

@Andrea8503: Nyugi, nekem már kb fél éve nem volt ilyen, még olyan se, hogy akár 1 nap ne érezzek egyáltalán semmit.. Mégha pár percre, de akkor is mindig jött valami. És általában sajnos nem percekre, hanem a nap nagy részében volt. Azóta, hogy megint be kellett ülni az irodába újra megjelent nálam is :), de már közel sem olyan, mint a gyógyszer előtt. Már nem is idegeskedek rajta, mert azt mondta az orvos, belefér, idő kell a gyógyszernek (2-3 hó), és nem szükséges a ct (erre direkt rákérdeztem). Úgy vagyok már vele, hogy ha lenne valami komoly baj az agyamban, akkor nem szűnt volna meg most hétvégére sem a pihenéskor, meg hát eleve nem is javulna. Na igen, amitől kicsit féltem, és meg is kérdeztem az orvost, hogy mi van, ha csak a xanax-tól vagyok jobban, mert ugye szedem azt a napi 3 szemet, és honnan tudni, hogy maga az anti-d is hat... Félek kicsit, hogy ha elhagyom a xanax-ot, megint felerősödnek a tünetek, de azt mondta, tuti biztos hat a gyógyszer és 24 órás, megnyugodhatok, hogy nem szimplán a nyugtatótól vagyok jobban, az csak kicsit rásegít, míg nem kezd el hatni igazán a másik. Remélem tényleg így van, és nem esek vissza.
Nekem is most apró szurkálások vannak, fejen, néha nyakon, tarkó alatt, karon, meg talán egy kis bizsergés, lekopogom az égő érzés már nem volt egy ideje. Tenyerem néha nekem is bizsereg, de az hamar elmúlik, csak jön és megy. Amit írsz, a melegség a combon, az nekem is volt anno egy hétig, enyhén égett alul a jobb combon egy nagyobb foltban folyamatosan, de aztán elmúlt 1-2 hét alatt. Szóval tuti az is a pániktünetek egyike. A millgammát én is néztem, de miután a neurológus azt mondta, hogy biztos nem neurológiai, nem költöttem rá a pénzt, így is szedek elég vitamint mostanában, plusz fizettem bőven a magándokinak is :/ Engem is tönkre tettek a mindennapos tünetek, már kezdtem depis lenni, sehova nem volt kedvem elmenni, fogytam 2 kilót, pedig egyébként is vékony vagyok. Nem is bírtam volna már tovább a 4 hónapja tartó dolgokat, nekem muszáj volt, hogy javuljon, magától meg sajna nem akart :( Én is tartottam persze attól, hogy valami komolyabb lehet fejben, de valahogy sejtettem, hogy a pánik mellékhatása, mert végig olvastam a netet, és mindenhol azt írták pszichés. Engem nem is igazán a súlyos betegségtől való félelem, hanem maga a tünetek készítettek ki, mert nagyon kellemetlen volt, és tényleg 4-5 hónapig minden nap, hol intenzívebben, hol enyhébben. Sok volt már nagyon. Az italt egyébként direkt megkérdeztem a dokitól, szabad e, mert olyan helyre megyek, ahol előfordulhat :), és azt mondta, nem tilos, csak a xanax miatt duplán számít az adag (tehát ha megiszol 2 deci bort, az olyan, mintha kettőt innál), ezért vigyázzak vele, és ne most legyen a legnagyobb ivászat :), de olyat a pánikos időszakom óta amúgy sem szoktam. Az anti-dvel nem lép kölcsönhatásba az alkohol, ezt az orvos is mondta és a betegtájékoztatóban is benne van, a xanax meg annyi, hogy felerősíti, magyarul kevesebbtől "berúgsz", ha akarsz :):). Én vigyáztam, így nem volt "baj". Egyszer volt olyan, hogy pont úgy jött ki a lépés, hogy az esti xanax után közvetlen ittam egy feles jó erős házi pálinkát, mert kötelező koccintás volt, akkor kicsit tartottam attól, nehogy kiüssön hirtelen, de nem volt semmi, nem éreztem változást.
Lehet addig megpróbálhatnál a futás helyett valami lazább tornát, akár jógát, ha tudsz nézni neten, youtubon sok van fent, rövidebbek is kezdőknek, én is onnan szoktam (már amikor van erőm ebben a hőségben).

Driller 2015.08.11. 16:41:38

@sára87: Orulok, hogy jol telt a kiruccanasod :) A gyogyszerrol valo lassu leallasert meg meg inkabb :) Remelem minden siman fog menni. En is lassan erzem, hogy hat az Eschitalopram mert egyre konnyebb mozogni az emberek kozt. Kisit meg szoktatni kell magam, hogy ne kapjon el a gyomor gorcs ha bemegyek valahova, de egyre jobban birom. Remelem egy honap es en is elkezdhetem leepiteni a xanaxot legalabb bar nekem nappalra amugy sem kell. Eskuvo jo volt, nagyon szep helyen es a rendezes is jo volt. A tarsasag toltott rendesen, en sak 2 palinkat meg egy sort ittam a nap folyaman igy egesz jo volt, nem volt mellekhatas. Emiatt a xanaxot meg az altatot be sem vettem csak az eschitalopramot. Masnap mondjuk nem volt minden rendben de az a kialvatlansag miatt. Annyit ettem, hogy elcsaptam a gyomromat :D Igy csak forogtam az agyba es hazafele elegge faradt voltam. Akkor elo is jott a mellkas nyomas de igy nem is csodalom. Mindegy, az auto pilota a fejemben haza hozott eppsegben e a Vasarnapot ataludtam. Egyelore latom a kiutat mert vannak bizsergesek arcon neha mostanaban meg gyomor gorcsok de mind ez lekuzdheto. Nekem eddig a max az masfel nap volt tunet nelkul, de ha van is akkor sem az a rettenet elviselhetetlen :) Lehet azert, mert mar tudatban eljutottam oda, hogy nem erdekelnek a tunetek. Megvannak a papirok, hogy a fobb szervek rendben vannak, innentol tudom tenylegesen, hogy "csak" az elme jateka ez.
Nem hiszem, hogy gaz lenne a gyogyszer elhagyasaval :) En az igazat megvallva, az Eschitalopramtol felek majd. Remelem nem csokkenti nagyon az agyam majd a szerotonint a kulso bevitel miatt. Nem szeretnek majd ujra zombi lenni. Na de ez meg par honap kerdese tutira. Betalocot en mar total elhagytam. Nem meregetem a pulzusom sem es igy nincs is normal helyzetben meg tomegben sem mellkasi panasz. Lassan szerintem az altatot is leteszem es marad az anti-depi meg a nyugi tabi. Azt majd akkor hagyom el ha a doki is mondja.

Driller 2015.08.11. 16:47:04

@Andrea8503: Szia Andi! A gyogyszerekbol az Betalocot elhagytam a kardiologiai kivizsgalas utan. Azota is jol van a mellkasom. Egy egy erosebb edzes utan van, hogy furan erzem de az a joindulatu extra utes ami bejon. Valoszinuleg eddig is eltem ezzel cask eszre sem vettem :) Az altatot is tervezem elhagyni mert estere kello kepp faradt vagyok. Megtartom a xnaxot estere meg az eschitalopramot. Azokat majd orvosi tanacsra adom le csak. A tomeget meglepoen jol birtam. Biztos a kornyezet valtozas miatt. Nem volt olyan mint a bolti sorban allas, ahol amugy is menne a brontba az ember, nem hogy meg panikosan ott alljon :) Tuneteim vannak e enyhebbek. Siman elviselheto de lassan nem is foglalkozok veluk. Probalok az elet jo dolgaira koncentralni es igy konnyebb mint minden tuneten megijedni. Te hogy birod eddig? Remelem mihamarabb vissza tudsz terni a futashoz es annyival tovabb tudsz kifele figyelni vagy ha befele is, akkor sem a tunetekre :) Hasfajas mibol jott? Fertozes es azert van a pihi vagy megeroltetes?

sára87 2015.08.11. 17:07:43

@Driller: Örülök, hogy jobban vagy, és jól sikerült a lagzi :) Nekem is kis pálinka, sör volt a hétvégén (na meg kaja:) ), de nem volt semmi bajom tőle, vigyáztam az alkohollal, nem is kívántam mást ebben a nagy melegben, csak a vizet.
Én is szedek nagyon régóta, kb 4-5 éve napi negyed betalockot, illetve nem ez a neve, de ugyanúgy bétablokkoló, aztán amióta pánikoltam éjszaka, lefekvés előtt is bevettem egy negyedet. Azóta nem is volt baj, de majd ezt is el akarom hagyni, csak előbb kicsit meg kéne erősíteni a szívemet, hogy ne pörögjön ilyen könnyen fel a semmitől is. Addig nem merem elhagyni, még ezt a kis mennyiséget se, biztonságérzetet ad. Az eszcitalopramnál nekem is ez a para, hogy ugye megakadályozza a szerotonin visszavételt az agyban, amitől több "marad" a fejben, ez által növeli a mennyiséget. És kérdeztem az orvost, hogy mi van, ha abbahagyom, ugyanúgy fog működni a szervezetem mint bogyó előtt, és újra lecsökken, újra rosszul leszek, szorongani, pánikolni fogok? Azt mondta, hogy na ez az, amit nem lehet előre tudni, emberfüggő... Valaki nem esik vissza, ha leáll vele egy fél év után, van aki igen, és valamivel tovább kell szedni, valakinek sajnos folyamat szüksége van rá, hogy jól legyen. De azt mondta, általában működni szokott és beválik. Én meg próbálok hinni neki, nagyon remélem nálam is így lesz, és nem kell egész életemben szednem. Ezért kell(ene) sportolni, mert az szerotonin szint növelő, és ha már a gyógyszer helyrehozta a stressztől lecsökkent szintet, azzal talán normál szinten lehetne tartani majd a gyógyszer elhagyása után, hosszútávon is. Legalábbis ez az elméletem :D

Andrea8503 2015.08.11. 18:57:49

@Driller: szia, hasfájás az a megerőltetéstől jöhetett, mert mióta abba hagytam a futást nem fáj. Hirtelen kezdtem el, nagy tával,nem fokozatosan. De hát olyan jól esett a futás, hogy nem éreztem megterhelőnek. Hanem másnap, és harmadnap. A fekély miatt van a pihi, ilyenkor 3-4het nyugit javasolnak, de én egy hét után jobban éreztem magam, azt hittem elkezdhetem az edzést.

sára87 2015.08.13. 09:29:05

@Andrea8503: @Driller:

Sziasztok!

Hogy vagytok? Nálam is volt fejfájás, szokásos, fejtetőn kül pontokban/helyeken feszül nyom, kicsit bizsereg, de csak délután/estefelé jött elő tegnap, és el is múlt magától. Szerencsére lekopogom, de már nem egész naposak ezek a tünetek, csak megjelennek, aztán viszonylag rövid idő alatt elmúlnak, főleg ha lekötöm magam. Csak hát másnap megint jön valami.... ez idegesít, de azt mondta az orvos, belefér, szerinte így is sokat javultam, mert legalább már a szorongás/pánik nincs. Szurkálás nekem most jobb, bár néha érzem, most épp a bal felkaromban, meg össze vissza egyet-egyet, de nem olyan feltűnő. Csinálnám a jógát, de este mikor hazaérek van vagy 40 fok a lakásban, és zuhany vacsi után kb el is alszok, teljesen elnyom a meleg, meg hát ugye a gyógyszerek is rásegítenek.
A jövő héten megint Balatonozunk, ami elég intenzív lesz, ezért úgy terveztem, hogy még addig szedem a szokásos xanax mennyiséget, mert nem pont a nyaraláson akarok esetlegesen rosszabbul lenni a felezgetés miatt. Szóval még 10 nap, aztán lemennek a nyári "bulik", talán kicsit nyugisabb lesz, és elkezdhetem csökkenteni.

Driller 2015.08.13. 10:44:11

@sára87: Szia!

Nekem is fejszurkalas volt meg fejteton nyomas plusz kis fejfajas. Tuti a meleg teszi. 40 fok ne legyen kifogas :) En abban futok meg egy zart teremben ahol levego sincs, ott van a technikai edzes :) Legalabb konnyebb nyujtani az izmokat a meleg miatt ;) Szurkalas szokott lenni a mellkasomban meg mindig de mar nem foglalkozok vele. Neha kis nehez legzes is van de siman elviselheto. Most nekem megint az eskuvo ota a gyomorsavam rakocantlankodik. Nem mar, csak erzem a nyomast a mellkasomban miatta. Lehet azert van a nehezebb legzes is. Minden nap egyre kevesbe jon majd elo, majd egyre ritkabban. Turelem, az ido minden sebet begyogyit ;) Ezt is befogja csak turelmesnek kell lenni. Monjuk ebben a jo melegben nem csoda, ha a gyogyszer elnyom. 10-kor mint egy jo kisiskolas en mar aludnek. Alig birok ebren maradni 11-ig de onnan meg a melegtol nem megy a rendes alvas.
Szerintem ne felj elkezdeni csokkenteni a xanaxot. Lesz tarsasag, buli, pancsi, minden ami elvonhatja a figyelmedet. Szerintem egy eleg jo teszt arra, hogy tenyleg lehet e csokkenteni a dolgot. Ha meg nem, hat vissza lehet mindig terni az eredeti adaghoz ha van annyi es csak a buli sorozat utan csokenteni. Probald meg az agyaddal megbeszelni, hogy izgalommal toltson el a buli ne pedig felelemmel, kulonben a tested egybol tiltakozni fog :) Jo lesz az, meglatod. Nem azokban a kornyezetkben mozogsz majd, ahol mindig rajtad van a roham. Szerintem tuti rendben lesz minden egy egy siman atlepheto rohamkaval, nem kell tole tartani. En most Szombaton indulok Bulgariaba 10 napra. Mar varom, hogy kicsit a tengerben hutsem le magam. Remelem az esozes nem er el oda is mert akkor jol bele valasztottam abba a hetbe :D

sára87 2015.08.13. 11:10:46

@Driller: Akkor neked is kb azok a tüneteid vannak most, mint nekem, a gyomorsavammal mondjuk nincs gond, de a többi megvan. Azóta egyébként már a nyakam szurkál, úgy látszik vándorol felfelé :) Nem is a 40 fok a kifogás, hanem hogy semmi energiám benne megmozdulni :), ha már egyszer leültem. Na de majd ma erőt veszek magamon. Amúgy elromlott reggel a lift, lehet nem úszom meg, hogy fel kell gyalogolnom a 8.ra, pedig pont a lépcső volt eddig a legnagyobb parám, mert ugye az megpörgette a pulzusom, aztán megijedtem, jött a légszomj.. Pedig tök normális, hogy pörög ilyenkor, csak már annyira paráztam mindentől, ami pörget, hogy előre féltem tőle. Jó lesz... szerintem meg is lesz a napi edzés.
Nem igazán a bulitól félek, tuti lefoglal a társaság és nem magamra fogok figyelni, mint ahogy most hétvégén se, csak hát ott is esélyes emelkedős "hegy"mászás, ami a lépcső mellett a másik para volt az utóbbi időben, aztán nem akarok ott kidőlni a pánikolástól, mint valami szerencsétlen, aki nem bír felmenni pár métert. Na de még meglátom, lehet elkezdem felezgetni a hétvégén.
Hát igen, pont köv héten jön az eső, de legalább nem lesz ez a 3.fokú hőségriadó, én kifejezetten örülök neki. Amúgy is vizes leszek, akkor meg nem mindegy :D
Remélem azért nem rontja el a nyaralásodat az idő, majd igyekszem itthon tartani a viharfelhőket :)
Érezd jól magad!, Bulgária, tenger, biztos nem lesz rossz;)

Driller 2015.08.13. 17:55:40

Jo az ha van emelkedo, legalabb szembe tudsz nezni a demonaiddal :) A porges jo es termeszetes, edzi a szivet ;) Ha te is bejartad a kivizsgalasokat akkor tudhatod, hogy nincs mitol tartani es majd az agyadban is rogzul, hogy a porges jo dolog es csak akkor jon majd ha kell. Ha edzed a keringesed, konnyebb kontrollalni is a pulzust. Talan ezert sem szaladt nekem magasra a pulzusom csak jott az adrenalin loket erzes meg az idegesseg, de pulzus normalis tratomanyba maradt mert egybol nyugodtan lelegeztem. Kiveve mikor bevitettem magam de akkor meg meg nem tudtam, hogy mi van velem :) Pihenj meg a negyediken kicsit es nem fogsz ugy felporogni :) Hegymenetben meg szigoruan arra gondolj, hogy a magas pulzus normalis. Nekem is kiesett a mellkasomon a szivem mikor meg hegyi futasokat toltam es tudtam, hogy normalis. Nem is tudtam hirbol sem meg akkor, hogy mi a panik :) En is probalom a tudat alattit programozni ugyhogy probaljuk akkor egyutt is, hatha ugy konnyebb, elvegre innen mar tudhatjuk, hogy erot lehet meriteni egymasbol mert ahogy nezem, eleg sokan voltunk mar aldozatai ennek a franya idegi kimerulesnek :)

sára87 2015.08.14. 09:36:22

@Driller: Persze tudom én is, hogy normális, csak az agyam automatikusan kapcsol, ha pörgést érzek, ennek meg az az oka, hogy nekem nagyon durva felpörgéses rohamaim voltak. A rohamoknál általában nekem pl a légzésemmel nem is volt baj, nem kapkodtam a levegőt, nem fulladtam, csak iszonyat gyorsan vert a szívem. Sose mértem, de abból kiindulva, hogy a 120-at meg se érzem, nagyon magas lehetett, nem is akarom tudni. Mikor néztem a nyakamon, hogy úgy teker, hogy számolni se bírom, ettől persze még jobban megijedtem, és jött az ájulás közeli érzés fal fehéren, hogy na most akkor tuti meghalok, mert túl pörög és ezt már nem fogja bírni a szervezetem, infarktus stb, de soha nem ájultam el, szép lassan lecsendesedett a holtpont után. Mikor bevitettem magam egyszer én is sürgősségire, ekg-ztak, mondtam ezt a pánikot, és azt mondták, semmi baja a szívemnek. Kérdeztem nem kell e ultrahangozni (azt nagyon régen csinálták, vagy 4-5 éve, az első rosszullét után), de azt mondta az orvos nem kell, ne kezdjek el "feleslegesen" kivizsgálásokra járkálni, amivel még jobban kialakítom a betegségtudatot, mert egész biztos semmi baja a szívemnek, szép szabályos ritmusos (akkor már a pulzusom sem volt olyan magas, vérnyomásom se, mert lenyugodtam :) ), és hogy menjek el pszichiáterhez, az majd segít, mert ez pszichés. Szóval a szív vizsgálat ennyiben ki is merült, de egyébként én is biztos vagyok benne, hogy nincs gond, mert csak úgy nem rendetlenkedik, csak ha nagyon erősen szorongok, pánikolok. Mielőtt nem tudtam, mi az a pánik, én is tök jól bírtam a terhelést :) Hozzá kell szoktatnom magam újra, meg valahogy a tudatalatti berögzülést módosítani, na ez a nem egyszerű, de igyekszem :) Jó egyébként tényleg, hogy itt ki tudjuk beszélni ezeket a dolgokat, más, aki nem élte át, nem is értené, csak néz rám, hogy mi bajom...

Andrea8503 2015.08.14. 10:44:43

@sára87: Neked hogy áll a párod ehhez az egészhez? Megérti, támogat, tudsz ezekről beszélni vele?

sára87 2015.08.14. 11:59:11

@Andrea8503: Szia!

Annyi "szerencsém" van, hogy a rohamoknál nem nézett annak idején hülyének, mit hisztizek, mert a testvérének is ugyanilyen gondjai voltak. Szóval már ismerte a jelenséget. Viszont ezt leszámítva, hogy milyen szorongások voltak/vannak bennem, nem igazán részleteztem neki, csak nagyvonalakban, hogy tudja, mivel jár ez, azt hiszem meg is értette. Napi szinten nem akarom a problémáimmal terhelni, hogy most éppen ettől tartok, meg attól, mi és hol bizsereg :), mert az már nem értené, hiszen nincsen benne ebben, és nem is tudom, hogyan viselné ezt hosszútávon, hogy állandóan van valami bajom. Úgyhogy a "kis" tüneteimet csak akkor jeleztem, amikor már nagyon rossz volt, a többit meg csendben viseltem/viselem. Szerencsére azért a bogyó óta enyhültek, nem készít ki annyira, és emiatt a kedvem is jobb. Volt hogy legszívesebben csak feküdtem volna egész nap, hál istenek ez már nincs, remélem nem is esek vissza. Most is szurkálgat a vállam, fejem kicsit, de ez már messze nem az a szint, ami volt. Bár azért elmúlhatna már végre teljesen, na de elvileg még nem is hat rendesen a gyógyszer, csak 2-3 hó után, úgyhogy türelmes vagyok :), nem tehet mást.
Nálatok mi a helyzet? Támogatnak otthon, vagy nem is szoktad mondani, hogy nem vagy jól? Ha nem mondja az ember, akkor is látszik rajta, sokszor én se mondtam semmit, csak néztem csendben, ezzel persze tönkre is tettem a hangulatot. Hogy vagy? javult valamit a helyzet?

Andrea8503 2015.08.14. 14:37:55

@sára87: Hát én a szüleimnek egyáltalán nem mondtam, mert egy két vizsgálat után, mikor tudták hova megyek, azt mondták sokat foglalkozok magammal, nem vettek komolyan, így később már nem is mondtam mi a bajom, inkább csendben elvonulok.
Párom ő tudja ,kétszer vitt sürgősségire,de másodjára már nem akart elvinni,mert azt mondta psziches minden tunetem. Így én is úgy vagyok vele hogy neki sem mondom már, csendben próbálok túl lenni a tuneteken. Neki fogalma sincs milyen rossz ez, mindig megmosolyog, még csak hallomasból sem ismeri ezt az állapotot... Jó neki. Nem is akarom terhelni, mikor együtt vagyunk, inkább próbálom élvezni az együtt töltött időt. Egyszer csak vége lesz.
Hát képzeld a zsibbadás, bizsergés most jobb, nem igazán érzem, mióta szedem a millagammat, hála isten. Cigit is már lecsökkentettem napi 1-3szalra,mindenkepp le akarom tenni. Most meg inkább sok extrát érzek két napja ,kapcsoltan is.. Most ezen parazok mert sok van, de pont ezzel vizsgáltak decemberben,akkor mindent rendben találtak, gyógyszert sem írt, csak magneziumot kell szednem. Az zavar hogy kapcsoltan is van.. De tuti a nagy stressz. Illetve időnként testszerte tűszúrás érzésem megvan még, néha izom ízület fájdalom..... De pl mosthogy elmúlt a bizsergés, és csokkentettem jócskán a cigit két napja valahogy jobb kedvem volt, pozitivabban láttam a világot. Nagyon jó lenne helyre jönni már.
Az extrakra vissza terve, az van nálam hogy termelésre teljesen kioltódnak,ami jó jel, azt mondta a doki, viszont nem futhatok egész nap a ház körül :)
Ma én is megyek a párommal kettesben egy kis hétvégére, lazulas, strand, pihi, remélem minden oké lesz.
Két napig frontint sem vettem be már, most viszont indulás előtt egy felet, biztonság kedvéért, busszal utazom, meleg, tomeg stb, pécsre megyek ami 2,5ora tőlünk busszal..

Mate Nagyilles 2015.08.21. 15:24:43

Sziasztok!

Règen nem jártam erre! Lenne egy kèrdèsem aki tudod kèrem segítsen! Volt e valakinek olyan tünetei, hogy állandóan fáj a feje, rohamokban de egész nap zsibbad a nyelve allando légszomja van fáj a mellkasa, gerincfajdalom, vègtag gyengesége, izom illetve ízületi fàjdalmak... A vàlaszokat előre is Köszi

Driller 2015.08.21. 18:24:44

@Mate Nagyilles:

Szia!

A gerinc fajdalmat leszamitva mind megvolt, mostanaban a legszomj jelentkezik megint es mellkasi nyomasok. Voltal kivizsgalason? A fejfajas es nyelv zsibadasa vernyomas problema is lehet ami persze lehet a panik miatt is de jobb utana jarni. A mellkasi fajdalmakkal megjartam a kardiologiat minden iranybol es nem talaltak emmit. Megis a bal mellemnel a bordaknal befaj neha es neha nyom meg zsibbad kozepen is a mellkasom.

sára87 2015.08.23. 18:33:05

@Driller: @Andrea8503:
Sziasztok!

Hogy vagytok, hogy telt a szabi,nyaralás,hosszú hétvége?
Nekem szerencsére jól, meg voltam lepve, de egész héten nem éreztem a tüneteimet, a fejbizsergős szurkálós, fejfájós dolgot sem. Úgy látszik tényleg nagyon sok múlik azon, hogy mennyire van lekötve az ember figyelme, nem figyel úgy magára, mint egyébként, a szürke hétköznapokon. Kíváncsi leszek, hogy hétfőn, amikor újra kezdődik a munkába menet, előjönnek e újra a tünetek. Van egy erős tippem, hogy igen, de már annak is nagyon örülök, hogy volt egy egész tünetmentes hetem. Anno még egy napom se volt, hogy ne érezzek semmit, szóval ez is nagy előrelépés. Segít elfogadni, hogy tényleg pszichés stressz az egész. Valahogy jó lenne megtanulni mentesíteni magam ettől a hétköznapokon is, mert nagyon el tudja rontani az egész napot, olyan jó volt nélküle..

Mate Nagyilles 2015.08.24. 19:58:47

@Driller: Szia voltam de természetesen minden negatív mèg is ugy érzem nem élem túl a napot...

sára87 2015.08.25. 11:38:43

@Mate Nagyilles: Szia! voltál a tüneteiddel pszicho dokinál is? ha már nagyon régóta tart, és nem múlik, valószínű kelleni fog gyógyszer. Pánikrohamaid is vannak?
(bocs ha már írtad korábban, az előzményeket nem olvastam)

Driller 2015.08.25. 19:17:03

@sára87: Szia Sara! Nemreg ertunk haza. Az oda ut rettenetes volt de valoszinuleg azert, mert este probaltam aludni mikor meg iszonyat meleg volt es nem ment, hajnal 2-kor meg kelni kellett es menni a gephez Miskolcrol. A kb. 2 ora alvas es utazas elegge megviselt es igy meg a gyogyikat sem vettem be, nehogy vezetesnel almositson hajnalban. Maga a nyaralas viszont jol telt. Elso nap sak aludtunk de onnantol nem volt rossz. Egy-egy apro tunet csak amin pillanatok alatt tulleptem es ennyi volt. Ha lekotom magam en is, akkor nekem sincs szinte semmi tunetem. A mellkasom nyomasat erzem de nekem ez a gyomorsavtol van. egyszer volt kint egy kisebb fejfajas apro bizsergessel de hamar elmut. A tobbi a mellkasi tunet de a bor nem baratja a gyomorsavnak ugyebar, abbol meg jutott nem egyszer :) Ha nem bor, akkor mojito. A haza ut mar jo volt, tudtam elotte aludni rendesen. Rosszabbra szamitottam. Egyszer kellett meg kijonnom rossz kozerzet miatt egy kis boros boltbol de az tenyleg nyakig volt zsufolva es pici is volt. Az ilyen helyeken alapbol sem ereztem jol magam, nem hogy jelen helyzetben :) Tenyleg olyan ez a betegseg ezek szerint, hogy le kell ulnod magadban, eldonteni mi zavar az eletben es azt ha ki tudod iktatni akkor megteszed, ha nem akkor meg atalakitod. Neked is a munkadnal van ez ezek szerint ha csak hetkoznap van? :) En ugy erzem, jo uton vagyok a gyogyuas fele, mert igen is ki lehet ebbol labalni, csak tenyleg mindent fel kell forgatni magam korul mert volt boven ami zavart az eletben :)
Remelem nektek is mihamarabb sikerul rendezni mindent es mindenkinek maga mogott hagyni ezt az agyi nyavajat :)
Lassan honap vege, kovetkezo honapban talalkozok a dokimmal megbeszelni, hogy mi legyen a gyogyszerekkel. Volt, hogy nelkuluk aludtam el, kimaradt egesz nap es meg jobban is voltam, mint a szerekkel. Persze ez akkor, ha tudtam aludni mert ugye indulasnal nem tudtam, na akkor rettenetes volt :)
Kitartas meg erre a 3 napra. Probald estenkent meg reggelelnkent szugeralni magadban, hogy nem lesz problema a munkahelyen es hogy jol erzed magadat abban a kornyezetben. Nekem nyaralas alatt segitett bizonyos helyzetekben. Hatha bejon. Ha nem, akkor max jo gondolatokkal alszol el meg kelsz fel :)

Driller 2015.08.25. 19:20:38

@Mate Nagyilles: Szia! Ahogy Sara is irta, ha nem voltal ideggyogyasznal vagy pszichologusnal, akkor jo lenne felkeresned es megprobalni a bogyokat. Engem kb 1 hetig kabitott picit nappal amit este kell szednem es utana minden rendben volt. Azota jol alszok, sokkal jobban birom a stresszt es a tuneteim is egyre kopnak. Ha meg nem probaltad az orvosi utat, akkor szerintem probald meg es ha a gyogyszerek kezdenek helyre rakni, akkor lehet majd atterni a termeszetes gyogymodokra. Nem allitom, hogy mindenkinek bejon, de eddig Andi, Sara meg en alakulunk a pirulak hatasara. :)

sára87 2015.08.26. 15:34:31

@Driller: Szia! Örülök, hogy jól sikerült a nyaralás. Én nem sokat voltam vízben (kb semmit :) ), pont kifogtuk a nemfürdősidőt, de attól független jól eltelt.
Igen érdekes, ha elterelődik az ember figyelme, máris nem tűnnek fel neki úgy a tünetek. Nekem csoda volt, hogy volt végre egy hetem, amikor eltűnt minden nyavalya, nem gondoltam volna. Viszont az a tippem bejött, hogy ahogy visszatérek a hétköznapokba, újra előjönnek...:/ Nem vészes, enyhébb mint volt, de az előző heti semmihez képest azért csak beszurkálgat a fejembe, nyakamba, tegnap pl egy pontban feszült a fejem. Azért az jó hír, hogy legalább már nem tart egész nap, és nem olyan intenzív, gondolom a gyógyszer hat. A szorongás és a félelmek szinte teljesen elmúltak, abból a szempontból nagyon sokat javultam, az alvás is jól megy, nem kelek fel éjszakai rohamokra mint korábban, a többihez meg biztos több idő kell, hogy végleg megszűnjön. Legalábbis nagyon remélem nem maradok így.. Próbálok én is pozitívan hozzáállni, és abban bízni, egyszer újra a 'régi' leszek, gyógyszerek nélkül is.
Még a gyógyszer előtt hétvégén is éreztem a tüneteket, minden egyes nap, amióta szedem inkább 'csak' hétköznap, mikor menni KELL, meg csinálni, amit már baromira unsz (főleg ha még cseszegetnek is "mi van már, miért nincs kész", pedig nem is az én dolgom..). Összességében nem gáz ez a munkahely, de a főnökömnek vannak idegesítő időszakai, ami sajnos pont most van nála, baromira örülök ennek. Nem elég, hogy alapjáratom sem vagyok jó állapotban, egyáltalán nem bírom a stresszt, aztán stresszel itt a hülyeségeivel. Na de így van ez máshol is.. Az a baj, így gyógyulni sokkal nehezebb. Ha otthon pihennék, vagy kikapcsolódnék, és nem kéne bejárni mittudomén 2 hónapig, szerintem sokkal gyorsabban helyrejönnék, de ezt nem tehetem meg :/ jó is lenne:) Idővel meg váltani kell, de az sem megy, amíg nem tudok ezzel foglalkozni. Ördögi kör, de valahogy majd csak megoldódnak a dolgok. Remélhetőleg teljesen helyretesz a bogyó, meg a mozgás, aztán elkezdhetek koncentrálni a munkahelyváltásra is (főleg a fizu miatt, mert az siralmas, a légkörrel nem is lenne nagy baj).
Nekem majd novemberben kell visszamennem kontrollra, ha addig nem romlik a helyzet, nagyon remélem nem fog, csak javulni. Te egyébként dohányzol? Én alkalmanként, 3 szálnál többet nem szívok el egy nap, azt is max munkaidőben, vagy ha elmegyünk valahová. Tartok tőle, hogy rá fogok szokni, plusz valószínű nem is tesz jót, hagyni kéne ezt a minimális mennyiséget is.

Driller 2015.08.26. 15:57:42

@sára87: Hat sajnos en is a fonokeim hulyeseget nem birtam, meg sajna a hazai viszonyok sem a legjobbak igy utolag kideritve szoval nem csoda ha kijott a dolog de tenyleg, pihinel minden rendben volt ugy nagy atlagban :) Most meg sajnos halal eset is volt a csaladban, igy lehet rohangalni azzal is egybol pihibol visszajovet. En szerencsere meghtehetem, hogy itthon vagyok ezzel a gondommal de meg igy sem pite a dolog :) Respekt nektek, hogy ti meg a hetkoznapi orlo malom mellett toljatok le bar ha nincs valasztasa az embernek... En sem tudtam, hogy ezt teszem a melo mellett meg erosen ki nem tort rajtam ez a fraszkarika :) Csak toltam, hogy biztos faradtsag, majd elmulik :)
En nem cigizek mar negy es fel eve. Elotte 8 evig cigiztem majdnem napi 1 dobozzal. Parom miatt abba hagytam, mert o nem dohanyzott. Elozo parommal probaltam leszokni, de o mindig ragyujtott igy nekem is nehezebb volt. A mostani meg hogy egyaltalan nem is cigizett, konnyen tudott tamogatni a dologban :) Nem volt egyszeru mert meloban mikor masfel honapokig tavol voltam szivhattam volna, de ugy meg mi ertelme van? Igy megalltam es egyik pillanatrol a masikra leraktam a cigit. Az a minimalis is amit elszivsz megteszi a roncsolo hatasat, ideges leszel ha nincs nikotin es a tudodet is ugyan ugy tonkre teszed mintha tobbet szivnal. Tarsasagi dohanyzasnak sok ertelme nincs szerintem :) Nem mondom, meg mindig jo lenne egy cigi egy reggeli eros kaveval, de mostanra a kave is atlok a lo tuloldalara es a cigi sem esik jol igy maradt a gondolati kielegules csak a kepre koncentralva :D Minden esetre orulok, hogy abba hagytam. MAr akkor sem volt olcso mikor en szivtam, most a gatyam is ra menne :D Inkabb kikapcsolodok abbol a penzbol amit elszivnek :)

sára87 2015.08.26. 17:07:10

@Driller:
Jó hát ha nagyon nagyon rosszul lennék, muszáj lennék felmondani, és pihizni, de hála égnek azért annyira nem vészes a helyzet. Bár a gyógyszer előtt komolyan elgondolkodtam rajta, hogy basszus ha így fáj meg bizsereg az agyam, lassan nem fogok tudni dolgozni se, és akkor lépnek kell.. De szerencsére azóta jelentősen javult a helyzet. Nagyon jól teszed, hogy nem dohányzol. Én egyébként ezidáig nem szoktam rá, kb 10 éve vagyok alkalmi dohányos, kávé buli társaságban 1-1 szál, mostanában szívtam rendszeresebben a napi 2-3 szálat, amikor pánikoltam, pl hazafelé menet volt hogy kettőt is, hogy legalább azzal "lenyugtassam" kicsit magam. De persze ez nem megoldás, értelme tényleg nem sok, haszna meg pláne, csak a pénzt viszi, amiből amúgy sincs sok. Nehéz megállni, hogy pl. egy hideg sör mellé ne szívjak el egyet jólesően, amikor mellettem szívják sokan, de azt hiszem hagyni fogom. Hátha ez is kicsit meggyorsítja a regenerálódást :)

Mate Nagyilles 2015.08.26. 21:43:05

Sziasztok!

Kedves betegtársak köszi a sok segítsèget de ahhoz hogy nálam megismerjétek a betegség kialakulásának okát azt a jövő héten leírom

sára87 2015.08.27. 09:27:36

Szia!

Rendben, várjuk, hátha tudunk segíteni. Nálam is elég összetett, sok minden történt az évek alatt.. Addig is kitartást.

sára87 2015.09.02. 09:54:30

@Andrea8503: @Driller:
Sziasztok!

Hogy vagytok mostanában?
Én még nem vagyok tünetmentes (fejbizsergés van épp porondon, a szurkálgatás viszont csökkent), de szerencsére lényegesen jobban. Elkezdtem felezgetni a xanaxot, egyelőre nincs ezzel baj, úgyhogy szerintem sikerül majd viszonylag könnyen elhagyni. Nálatok van valami változás, javulás?

Driller 2015.09.02. 11:31:15

@sára87: Szia!

En egyre jobban vagyok. Nem igen jonnek tunetek. Mellkas nyomas van de az nekem a reflux miatt, neha beszurkal a mellem de ugy erzem az a bordakozi izom lesz :) Siman olyan tunetek, amivel eleldegel az ember az elete vegeig is ha kell :)
En majd 1-2 het mulva megyek vissza az ideggyogyaszhoz kontrollra. Mivel nekem az SR van igy szerintem sok valasztasom nincs, el kell hagynom es kesz mert azt nem lehet felezgetni, bar megy az alvas anelkul is szoval nem lesz gond :)
Ami engem zavart, az a munkam. Ma mondtam fel. 80%-ban ott keszultem ki szoval ideje valtoztatni. Nyaralas ota rendszeresen jarok gorkorizni meg thai boxra levezetni a feszultseget. Reggel kis meditacio, igy teljesen elmultak a bizsergesek es zsibbadasok. Bevezetem majd a heti vagy 2 heti masszirt is. Nyaralasnal az nekem nagyon jot tett. Annyira ellazitott, hogy tolem az ISIS tancolhatott volna korulottem, az sem erdekelt volna :)

Remelem siman megy majd a gyogyik elhagyasa neked :) Kitartas hozza es szoritok ertetek! :)

sára87 2015.09.03. 15:07:18

@Driller:
Szia!

Örülök, hogy jobban vagy, akkor a refluxot leszámítva lényegében tünetmentes :) Én is javulgatok, a nappali szorongásos, éjszakai felriadós pánikok a bogyó óta nem voltak szerencsére, a többi pedig egyre enyhébb. Kicsit néha feszül bizsereg a fejem itt-ott, de aztán elmúlik magától, főleg ha nem egy helyben ülök.
Na nem semmi, gratula hogy megtetted ezt a lépést! mármint a felmondást, tényleg szükség volt rá, ha nagyrészt a melóhely okozta a dolgokat. Én is meg fogom, szerencsére nem kell azonnal, mert a magával a munkával, légkörrel nagy baj nincs (kivéve mikor igen :)), csak a fizu sz*r, de ha már helyrejöttem teljesen, elkezdek másfelé nézelődni.
Én a jógát nyomatom, a nagy hőségben néha kimaradt, de most már lehet folytatni. A hajnali, munka előtti elképzelést még nem sikerült megvalósítani (azt terveztem, hogy kicsit reggel, aztán este is csinálom), de valahogy ehhez még túl lusta vagyok. Elég későn fekszek le, és nem akarok kialvatlan se lenni, inkább kihasználom a maximális alvási időt, egyelőre..Masszir jó :)
Köszi a szorítást, reméljük nem lesz gond az elhagyással. Majd írj mit mondott a doki a kontrollon, meddig kell még bogyót szedni, stb, kíváncsi vagyok.